Pequenos Experimentos
Livro

Pequenos Experimentos

Como viver livremente em um mundo obcecado por objetivos

Anne-Laure Le Cunff
Profile Books, 2025
Compre o livro

Leia, escute ou debata

Amazon Kindle  Debater
  • 0.5×
  • 0.75×
  • 1×
  • 1.25×
  • 1.5×
  • 1.75×
1×

Avaliação Editorial

8

Qualidades

  • Exemplos Práticos
  • Cativante
  • Inspirador

Recomendação

Acontece que todas essas metas SMART que você está definindo podem, na verdade, estar impedindo você de atingir o seu potencial máximo, de acordo com a neurocientista Anne-Laure Le Cunff. A autora oferece insights sobre as limitações das metas lineares e sugere mudanças de mentalidade sobre a natureza do sucesso e das metas. Ela sugere os leitores a seguir uma carreira sinuosa, não convencional e autêntica, deixando a curiosidade guiar o caminho. O conceito de “pequenos experimentos” de Le Cunff pode ajudar você a embarcar em uma jornada de aprendizado ao longo da vida.

Resumo

Pare de focar em metas lineares e mude para um modelo de “ciclo de crescimento”.

Se você está com dificuldades para atingir os seus objetivos, pode estar utilizando a estrutura errada. As abordagens mais populares de definição de objetivos hoje em dia costumam se concentrar demais em metas lineares e baseadas em desempenho. Por exemplo, a estrutura SMART defende que todas as metas devem ser “específicas, mensuráveis, alcançáveis, realistas e oportunas (timely)”. Porém, abordagens lineares para a definição de metas não funcionam bem fora de ambientes controlados e podem até mesmo impedir a criatividade e a inovação. Na realidade, a vida raramente é previsível, e as abordagens lineares acabam desencorajando e desencadeando medos de fracasso.

As metas lineares podem gerar isolamento e competição em vez de colaboração e o medo do fracasso minimiza o valor da conquista. Metas lineares também podem desencadear uma produtividade tóxica, à medida que você se esforça ao extremo para atingir metas de desempenho. Para escapar da armadilha das metas lineares supere o medo e abrace a incerteza com um senso de autonomia. Permita-se explorar e criar com ...

Sobre a autora

Anne-Laure Le Cunff é neurocientista no King's College London, onde estuda a base neurológica da curiosidade e da aprendizagem ao longo da vida. Ela escreve o boletim informativo do Ness Labs, ajudando os leitores a desenvolver uma mentalidade experimental.

Comente sobre este resumo

Mais deste tópico

Os clientes que leem esse resumo também leem

Dominando a Arte de Desistir
Livro

Peg Streep e Alan Bernstein

Dominando a Arte de Desistir

Qual a importância de abdicar dos empecilhos na vida, no amor e no trabalho
Basta Ter um Objetivo
Livro

Jon Acuff

Basta Ter um Objetivo

O plano de três etapas para ultrapassar o arrependimento e explorar o seu enorme potencial
9 Atitudes das Pessoas Bem-Sucedidas
Livro

Heidi Grant Halvorson

9 Atitudes das Pessoas Bem-Sucedidas

Descubra o que você deve fazer de diferente para alcançar seus objetivos
Domine o Jogo
Livro

Jennifer A. Garrett

Domine o Jogo

Como a vida muda quando você se apresenta para jogar
As Estruturas da Liberdade
Livro

Jack Cohen

As Estruturas da Liberdade

Possibilidades infinitas de alcançar independência profissional em seus próprios termos
Encontre a Felicidade no Trabalho
Livro

Beverly Jones

Encontre a Felicidade no Trabalho

50 maneiras de se libertar, superar o tédio e descobrir a satisfação

    Relacionados a habilidades

    Développer son intelligence émotionnelle
    Prendre confiance en soi
    Carrière
    Rédiger un business plan
    Stimuler la performance de l'équipe
    Création d’entreprise
    Direction exécutive
    Diriger la planification opérationnelle
    Diriger stratégiquement
    Leadership
    Management
    Développer ses compétences interpersonnelles
    Planifier sa carrière
    Compétences relationnelles
    Renforcer la collaboration d'équipe
    Compétences professionnelles
    Prendre l'habitude d'apprendre
    Fixer des objectifs d'équipe
    Cultiver l'autodiscipline
    Vivre intentionnellement
    Prendre des décisions fondées sur des données
    Maîtriser l'approche systémique
    Se comprendre soi-même
    Cultiver la flexibilité
    Composer avec les personnes difficiles
    Gérer l'impact de son leadership
    Réfléchir de manière stratégique
    Construire et entretenir le bien-être
    Gérer le stress
    Surmonter les difficultés
    Améliorer sa santé mentale
    Apprendre par soi-même
    Améliorer sa maîtrise de soi
    Arrêter de douter de soi
    Se forger un moral d'acier
    Bien vivre
    Changer de perspective
    Apprendre à échouer intelligemment
    Prendre des décisions collectives
    Définir les objectifs commerciaux
    Relever les défis
    Gérer l'incertitude
    Développement personnel
    Se fixer des objectifs de carrière
    Évaluer ses compétences
    Pratiquer la pleine conscience
    S’auto-diriger
    Rechercher l'excellence
    Devenir plus productif
    Trouver du sens
    Gérer ses émotions
    Cultiver la curiosité
    Réfléchir de manière scientifique
    Faire preuve d'esprit critique
    Se fixer des objectifs et les atteindre
    S'adapter au changement
    Décider dans l'incertitude
    Développer un état d'esprit de croissance
    Construire sa résilience
    Gérer son temps
    Apprendre par l'expérience
    Atténuer les préjugés cognitifs
    Prendre conscience de soi
    Apprendre à s'adapter
    Trouver un but
    Développer sa capacité de réflexion
    Éviter la procrastination
    Comprendre la cognition
    Prendre de bonnes décisions