ساعة الطاقة

رائدة الأعمال مولي فليتشر – إحدى أوائل وكلاء الرياضيين الذين تفاوضوا على عقود تجاوزت قيمتها 500 مليون دولار – تشرح كيف يمكنك الحفاظ على طاقتك طوال يومك. وبدلاً من التركيز على الدقائق والساعات والأيام، تقترح فليتشر أن تعيش وفقاً لـ«ساعة طاقتك» وتحدد الأشخاص والأنشطة التي تمدك بالطاقة أو تستنزفها. يعلّمك برنامج فليتشر العملي كيفية توضيح أولوياتك، وإعادة ترتيبها، وتحقيق التوازن في حياتك وعملك.

الطاقة مقابل الوقت

الساعات تفرض سيطرتها على حياة معظم الناس. وبدلاً من ترك الساعات تمر دون انتباه، تحثك فليتشر على استخدام الوقت فقط لقياس كيفية إدارة طاقتك.