Resumo de Gatilhos

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Gatilhos resumo de livro
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Avaliação

9

Qualidades

  • Abrangente
  • Analítico
  • Aplicável

Recomendação

O renomado coach de executivos Marshall Goldsmith apresenta uma fórmula para alcançar a coisa mais difícil para qualquer adulto: mudar o seu comportamento pessoal. Ele e o coautor Mark Reiter explicam por que o “ambiente” torna as mudanças tão difíceis. Eles alertam para situações, eventos e pessoas – inclusive sons – que lhe irritam, comprometem os seus esforços de mudança e podem causar reações que vão fazer você se arrepender depois. Este manual explica como é possível promover mudanças pessoais significativas e bem-sucedidas, compreendendo os seus “gatilhos” e assumindo o controle sobre eles. Repleto de insights e dicas, o texto dos autores reitera e reverbera o óbvio para reforçar as principais lições a serem aprendidas. Talvez você já tenha escutado algumas dessas dicas antes, mas o importante mesmo é colocá-las em prática. A getAbstract recomenda as ferramentas simples deste manual para quem deseja celebrar uma mudança pessoal bem-sucedida. Com a ajuda deste livro, qualquer pessoa que desejar pode melhorar.

Sobre o autor

O coach executivo Marshall Goldsmith ensina na Tuck School of Business da Universidade de Dartmouth. Entre os seus bestsellers anteriores, também com a coautoria de Mark Reiter, estão Reinventando o Seu Próprio Sucesso e Mojo.

 

Resumo

A coisa mais difícil

Você está decidido a mudar; você pode até mostrar alguma iniciativa, mas raramente promove as medidas necessárias que vão gerar mudanças significativas e permanentes. Principalmente quando a mudança envolve também outras pessoas. Por mais difícil que seja parar de fumar, por exemplo, os esforços envolvidos para tal são mínimos quando comparados com promover a mudança de coisas que não são totalmente sob o seu controle e exigem a cooperação de outras pessoas ou a avaliação do seu progresso. Em vez de se comprometer a mudar, você segue da mesma forma, lamentando as suas fraquezas e falta de melhora. Você faz promessas: eu vou ser um cônjuge melhor ou eu vou me esmerar para nutrir bons relacionamentos no trabalho. Mas os obstáculos aparecem. As pessoas não fazem a parte delas ou você está sempre cheio de trabalho. O estresse e exaustão desgastam a sua vontade de perguntar – e muito menos de ouvir – sobre como foi o dia dos seus familiares no trabalho ou na escola. Você arranja desculpas e evita enfrentar as dificuldades envolvidas no processo da mudança.

Por que as pessoas raramente mudam

As pessoas evitam as mudanças devido a crenças pessoais...


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