Resumo de Noção do Tempo

Marc Wittmann

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Avaliação

Avaliação – o que significa?

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais e a um subconjunto de recursos adicionais e mais específicos. Além de altamente esclarecedores ou úteis, os livros obtêm uma classificação de 5 a 10 caso se destaquem em uma ou várias dessas qualidades adicionais. Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos.

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece o assunto de dentro para fora.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-Estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

*a getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Qualidades

Baseado na Ciência
Aplicável
Exemplos Práticos

Recomendação

O pesquisador e psicólogo Marc Wittmann analisa as mais variadas descobertas científicas sobre a experiência subjetiva do tempo. Ele se concentra em questões como: quanto dura o momento presente? Como o cérebro sintetiza uma série de momentos distintos em um fluxo contínuo? Por que o tempo parece se mover mais rápido e mais devagar em diferentes situações? Wittmann aponta para o fato de que as pesquisas sugerem uma conexão íntima entre a autopercepção e o ritmo aparente do tempo. O tempo voa quando você perde a percepção de si mesmo – digamos em um concerto; mas quando você está preso em uma situação de espera, o tempo se arrasta porque você acaba se concentrando em si mesmo e na sua situação infeliz. Wittmann oferece descobertas fascinantes e provocativas, mas ele organiza o seu material de forma livre, sem envolver os conteúdos em um tema óbvio, exceto talvez quando advoga o ajuste da percepção como uma maneira de se evitar que a vida pareça voar. A getAbstract acredita que artistas, comunicadores e todos aqueles que procuram alinhar as suas mensagens de acordo com os ritmos da percepção humana vão certamente apreciar as sínteses de Wittmann relativas às pesquisas existentes sobre a passagem do tempo.

Sobre o autor

Marc Wittmann é pesquisador do Institute for Frontier Areas of Psychology and Mental Health, localizado na Alemanha.

Resumo

Uma questão de tempo

O seu corpo não possui um relógio interno que marque com precisão os minutos da sua vida. A sua experiência de tempo é subjetiva. O ritmo do tempo pode acelerar ou desacelerar, dependendo de variáveis como as suas emoções e níveis de atenção. Por exemplo, quando você está desfrutando de um filme, o tempo parece voar. Mas alguns minutos presos no trânsito podem fazer com que o tempo pareça interminável.

Os cientistas acreditam que as pessoas experimentam o tempo em unidades distintas, uma série de momentos presentes em que o cérebro costura um fluxo aparentemente contínuo. Produzir este fluxo é um elemento essencial para cultivar o seu senso do “eu” – o ego que lida com os momentos e experiências do fluxo irregular do tempo. Como resultado, a percepção do eu é parte integrante do ritmo subjetivo do tempo, que acelera quando você “se perde” em uma tarefa interessante e que se arrasta quando você se concentra demais em si mesmo.

O momento presente que dura três segundos

As pessoas parecem experimentar o fluxo do tempo em “unidades temporais” que duram de dois a três segundos. Quando as pessoas falam do momento presente – o agora – elas...