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The Emotional Intelligence Quick Book

Everything You Need to Know to Put Your EQ to Work

Travis Bradberry and Jean Greaves

Touchstone, 2005

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Editorial Rating

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

getAbstract Rating

Innovative
Applicable

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Recommendation

If you had to select the person you think is “most likely to succeed,” how would you go about making your choice? According to authors Travis Bradberry and Jean Greaves, you’d miss the mark if you based your choice on educational achievement, intelligence or experience. The main criteria, instead, is a set of social skills known as “emotional intelligence” (EQ) that helps people interact effectively. When you’re emotionally intelligent, your emotions work for – not against – you, and you are respectful and mindful of other peoples’ feelings. Even the most emotionally challenged people can boost their “EQs” by practicing the skills this book outlines. It offers specific examples of how to bring emotional intelligence to bear in a variety of situations at home and at work. getAbstract recommends this book to those who want to use emotional intelligence effectively.

Summary

The Emotion-Reason Connection in Your Brain

In 1848 – thanks to an unusual, grisly accident that befell a good-natured, popular railroad foreman named Phineas Gage – scientists discovered that specific areas of your brain control how you get along with people. When Gage was laying railroad tracks, his assistant got distracted and didn’t take the usual safety measures, thus causing a freak accident – an explosion of gunpowder that blew a heavy, long iron rod through Gage’s forehead. Although he survived, the flying rod removed the front portion of his brain, and Gage lost the ability to moderate his temper or impulses. Though he could still do calculations and function in his job, his life changed dramatically for the worse. Now cranky and erratic, he lashed out at the mildest provocation, appeared irrationally unable to get a grip on his emotions and no longer got along well with his co-workers. As science now knows, the ability to manage your emotions requires effective biological “wiring” between the reasoning and feeling areas of the brain, and Gage had lost that link.

People are emotional creatures, so always be mindful of the role emotions play in your behavior...

About the Authors

Travis Bradberry and Jean Greaves are co-founders of an EQ training company, and experts in industrial-organizational psychology.

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S. K. 12 months ago

Short yet very good to read.
P. A. 1 year ago

Thank you. That was indeed awesome to read. Made a lot of sense.
R. P. 3 years ago

This is excellent learn

The Emotional Intelligence Quick Book

Everything You Need to Know to Put Your EQ to Work

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The Emotion-Reason Connection in Your Brain

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