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Wir befinden uns in einer spirituellen Krise
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Wir befinden uns in einer spirituellen Krise

Die versteckte Epidemie, die niemand zugeben will

Brené Brown und Steven Bartlett
Diary of a CEO, 2025
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Bewertung der Redaktion

7

Qualitäten

  • Umsetzbar
  • Unterhaltsam

Rezension

In dieser Folge des Podcasts The Diary of a CEO sprechen Moderator Steven Bartlett und Autorin Brené Brown über Mut, Verletzlichkeit, Vertrauen und Macht. Mit seiner gewohnt offenen und neugierigen Art schafft Bartlett Raum für ein tiefgehendes Gespräch, in dem Brown ihre Ansichten zu den Entwicklungen der letzten zwei Jahrzehnte und zum Thema Selbstakzeptanz teilt. Das Ergebnis ist eine so gedanken- wie abschweifungsreiche Erkundung der Themen, mit denen Brown sich in ihrem Leben beschäftigt hat.

Zusammenfassung

Menschen sehnen sich nach Verbundenheit. Gleichzeitig müssen sie ihre Individualität bewahren.

Verbundenheit ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis. Sie entsteht durch gegenseitige Unterstützung sowie durch das Gefühl, von anderen verstanden, akzeptiert und wertgeschätzt zu werden. Neben Verbundenheit sehnen sich Menschen häufig auch nach Zugehörigkeit. Für echte Zugehörigkeit ist es jedoch entscheidend, zunächst ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln, anstatt sich ausschließlich anzupassen. Wer sich ständig verbiegt, um dazuzugehören, läuft Gefahr, sich wie ein „Chamäleon“ in unterschiedlichen Umgebungen zu verhalten und dabei sein wahres Ich zu verlieren.

Eine gemeinsame Ideologie – selbst wenn sie auf Ausgrenzung oder Feindseligkeit beruht – kann ebenfalls ein Gefühl der Verbundenheit schaffen. Doch wenn Menschen sich nur aufgrund gemeinsamer Überzeugungen oder Abneigungen verbunden fühlen, bleibt diese Verbundenheit oberflächlich und führt nicht zu einer tiefen, dauerhaften emotionalen Bindung. Sie endet, sobald die Ansichten auseinandergehen.

Auch ein Mangel an emotionaler Kompetenz kann den Aufbau tiefgehender Beziehungen behindern. Studien zeigen...

Über den Podcast

Brené Brown ist eine US-amerikanische Autorin und Professorin an der University of Houston. Seit über zwei Jahrzehnten untersucht sie die Themen Verletzlichkeit, Scham, Mut und Empathie. Steven Bartlett ist ein britischer Unternehmer, Investor und Host des populären Podcasts The Diary of a CEO. 

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