Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Девора Зак

Однозадачность

Как добиться большего, выполняя одно дело за раз

Berrett-Koehler, 2015

15 мин на чтение

10 основных идей

Есть текстовый формат

Что внутри?

То, что ошибочно называют многозадачностью, на самом деле является переключением между задачами. Научитесь концентрироваться на чем-то одном.

Рейтинг редакции

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Характеристики

Практические советы

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Рецензия getAbstract

В современном мире нам волей-неволей приходится выполнять несколько задач одновременно. Вот только дел от этого меньше не становится. Кроме того, мы постоянно испытываем стресс, быстро устаем и редко получаем удовлетворение от работы. Девора Зак, консультант и эксперт в сфере нейролингвистического программирования, предлагает принципиально другой подход. На страницах своей книги она убедительно доказывает, что попытка делать несколько дел одновременно в любой ситуации обречена на провал. Это самый неэффективный способ действий, который только можно выбрать. Лучше сосредоточиться на чем-то одном. По мнению автора, выполняя задачи последовательно, человек живет и работает, добиваясь бóльших результатов. Однако для многих будет непросто сразу перейти к однозадачности. Поэтому Девора Зак подробно рассказывает о том, каким образом развить в себе привычку к концентрации. getAbstract рекомендует это пособие, посвященное тому, как эффективно и без вреда для здоровья справляться с множеством дел, всем, кто существует в режиме постоянного аврала, – руководителям, бизнесменам и просто активным людям.

Краткое содержание

За двумя зайцами погонишься…

Вот типичный сценарий многозадачности. Вы говорите по телефону с важным клиентом. Откинувшись в кресле, вы смотрите на экран компьютера, на котором вдруг всплывает сообщение – ваши коллеги идут обедать в ближайший тайский ресторан и интересуются, не заказать ли что-нибудь для вас. Вы тут же пишете ответ. Пока вы планируете свой обед и мечтаете о тайской кухне, клиент продолжает вам что-то говорить и, наконец, отвлекает вас от кулинарных фантазий вопросом: “Вы согласны с такой стратегией?”. С какой стратегией? Вы понятия не имеете, что он имеет в виду. Ваши мысли были заняты совсем другим.

А вот другой сценарий. Перед вами встала очень серьезная и крайне срочная проблема. Чтобы ее решить, вам нужно проконсультироваться с начальником. Вы договариваетесь с ним о встрече. Однако во время разговора, пока вы подробно, стараясь ничего не упустить, объясняете ему суть ваших трудностей, он то и дело отвлекается. Он наводит порядок на столе, отправляет сообщения, собирает отчеты и папки для предстоящего совещания и производит еще массу действий, давая вам понять, что ваша проблема – как и вы сами – не имеет для него особого значения. По окончании...

Об авторе

Девора Зак – президент компании Only Connect Consulting, приглашенный преподаватель школы менеджмента имени C. Джонсона Корнелльского университета. Автор книги “Нетворкинг для интровертов”.