Краткое изложение Привычка откладывать дела

Почему она появляется и как избавиться от нее прямо сейчас

Da Capo Press,
Год первого издания: 1983 подробнее...

Купить книгу

Привычка откладывать дела книга в кратком изложении
Вы привыкли откладывать дела на завтра? Прочтите эту книгу прямо сейчас, и вы узнаете, почему так происходит.

Рейтинг

8 Общий

9 Применимость

7 Новизна

8 Стиль

Рецензия getAbstract

Каждому из нас доводилось откладывать на завтра работу, к которой не лежит душа. Но завтра быстро превращается в сегодня, и поэтому работа снова откладывается – сначала на послезавтра, затем на следующую неделю, на следующий месяц, на следующий год – и в итоге остается невыполненной. Время никого не ждет, однако сильнее всего его не хватает тем, кто часто откладывает дела на потом. Знаете ли вы, что заставляет нас так поступать? Психологи Джейн Бурка и Ленора Юэн раскрывают причины такого поведения. Более того, они объясняют, как избавиться от этой досадной и отнимающей жизненные силы привычки. getAbstract считает, что любой, кто имеет такую склонность, должен прочитать эту книгу прямо сейчас, не откладывая дело в долгий ящик.

Из краткого содержания книги вы узнаете:

  • Что заставляет людей откладывать дела на будущее
  • Почему этот порочный образ мышления становится нормой поведения
  • Как избавиться от этой вредной привычки
 

Краткое содержание

Дело не в лени
Каждый четвертый взрослый человек имеет привычку откладывать дела “на завтра”. Это явление даже получило у психологов и социологов собственное название – “прокрастинация”. Как правило, причина здесь не в лени, безответственности или отсутствии самодисциплины. Такое поведение...
Познакомьтесь с самым важным в этой книге за 15 минут. Узнайте больше о наших продуктах или войдите на сайт

Об авторах

Психологи Джейн Бурка и Ленора Юэн имеют ученые степени докторов философских наук. При Университете Калифорнии в Беркли они организовали первую в США группу поддержки для людей, желающих избавиться от привычки откладывать дела.


Комментарии к изложению

Другие книги на эту тему

Книга включена в тематическую подборку:

  • Тематическая подборка
    Привычки
    Изменив свои привычки, вы измените свою жизнь.

Те, кто прочитал это краткое изложение, также читали

Еще из этой рубрики