Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Боб Салливан, Хью Томпсон

Эффект плато

Как преодолеть застой и двигаться дальше

Манн, Иванов и Фербер, 2014

15 мин на чтение

10 основных идей

Есть текстовый формат

Что внутри?

Признайтесь в том, что ваша жизнь по инерции катится по накатанной колее. Признались? Теперь выбирайтесь из этой колеи!

Рейтинг редакции

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Характеристики

Практические советы

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Рецензия getAbstract

Боб Салливан и Хью Томпсон по-новому рассматривают те барьеры, которые возникают на пути реализации потенциала человека и препятствуют совершению прорывов. По мнению авторов, нас сдерживают не возникающие проблемы, а “плато”, на которых мы оказываемся заперты. Какие-то из этих плато можно отнести к поведенческим, какие-то к психологическим. Но все они – имеющие как социальную, так и биологическую природу – возникают в нашем сознании. Вы оказываетесь зажатыми в границах плато, когда соглашаетесь с мнением большинства, когда ваша жизнь становится однообразной, когда вы слишком упорно стремитесь к совершенству во всем и, наконец, когда страх потерпеть неудачу не дает вам попробовать заняться чем-то новым. По правде говоря, эта книга могла бы быть и покороче, а авторы могли бы упражняться в остроумии с бóльшим вкусом, но все же getAbstract рекомендует ее всем, кто чувствует, что жизнь катится по накатанной колее, из которой пора выбираться.

Краткое содержание

Что такое плато и откуда они берутся

На человека новые звуки, запахи и другие внешние раздражители не оказывают, в отличие от животных, слишком сильного воздействия. Переехав из сельской местности в большой город, вы поначалу не можете уснуть по ночам – так здесь шумно. Но в скором времени вы адаптируетесь к этим звукам не хуже тех, кто здесь родился. Вы пробуете новое мороженое и приходите в восторг от его необыкновенного вкуса, но через пару недель оно вам надоедает, и вы опять покупаете сливочный стаканчик. Вы привыкаете ко всему – и к хорошему, и к плохому. Ваше отношение к привычным вещам становится ровным – как плоская межгорная равнина, или плато. Не застряли ли вы на плато в карьере или в личной жизни? Если да, то нужно что-то менять, пора отказаться от того образа жизни, который привел вас к застою.

Попробуйте сделать что-то новое!

Допустим, вы достигли успеха, вы номер один в своем деле. Вдруг почва начинает уходить у вас из-под ног. Тревожные сигналы вы, скорее всего, пропустили, потому что они были слишком слабыми. Вы не замечали их, занимаясь своими делами, а когда пришло время действовать, вам не хватило быстроты реакции. Компания Blockbuster...

Об авторах

Боб Салливан – ведущий автор New York Times и интернет-журналист, занимающийся расследованием случаев мошенничества. Хью Томпсон – преподаватель и советник по информационной безопасности.