导读荐语
丹尼尔·戈尔曼在20世纪90年代中期发表了划时代的经典之作《情商》,现在他将自己的注意力转移到“注意力”这一主题上来了,他在本书中阐释了为什么专注力对驾驭生活、成就最佳自我、领导他人并最终改善子孙后代的生活十分重要。他启发性地解释了大脑的功能,商业人士和教育工作者都可从中获益。然而,戈尔曼经常将话题扯远,比如他尝试探讨气候变化、经济不平等这类他自己很关注的问题,却并没有能够把问题讲清楚。即便如此,他还是睿智地剖析了人们是如何进行思考和感知的。getAbstract认为,他简洁地解释了人脑的工作机制,将注意力描绘成对“内在、外在和其他”三个方面的目标的关注,使得这本书十分值得一读。戈尔曼将注意力比作肌肉,你可以对它进行锻炼,使它变强。如果你想使自己的心理更强大,使自己的思维更缜密,不妨读读本书,训练一下自己的注意力。
浓缩书
关于作者
丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)是一位科学记者,两度获得普利策奖提名,所发表的《情商》一书曾登上《纽约时报》的热门畅销榜。
猜你喜欢
同主题延伸阅读
相关技能
Развивайте эмоциональный интеллект
Поддерживайте личное благополучие
Эффективно общайтесь
Живите полной жизнью
Личностный рост
Софт-скиллз
Навыки для работы
Повышайте свою продуктивность
Живите осознанно
Управляйте своим влиянием лидера
Управляйте собой
Развивайте навыки самоконтроля
Освойте навыки межличностного общения
Осуществляйте стратегическое руководство
Правильно слушайте
Изучите тему социального поведения
Высшее руководство
Лидерство
Воспитывайте самодисциплину
Практикуйте осознанность
Научитесь концентрироваться
恭喜你又学完了一篇干货!复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓