Перейти к содержанию сайта
Anxiety at Work
Book

Anxiety at Work

Eight Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done

HarperBusiness, 2021 подробнее...

Buy the book


Editorial Rating

8

getAbstract Rating

  • Applicable
  • Well Structured
  • Hot Topic

Recommendation

Since the outbreak of COVID-19, companies can no longer expect employees to remain silent about their mental health concerns. Leaders now must take well-being-related issues as seriously as their bottom lines, say work culture experts Adrian Gostick and Chester Elton. The authors share the results of interviews they conducted with thousands of workers over the course of two decades along with leading research into issues of work and well-being. The authors’ insights will inspire and empower leaders to help their teams cope with anxiety and thrive amidst uncertainty.

Summary

Uncertainty triggers anxiety.

Nearly 20% of workers have anxiety disorder diagnoses and regularly high anxiety levels – which were rising already before the pandemic – and these concerns will continue to go up in today’s atmosphere of uncertainty. Mental health problems are overrepresented among younger generations, with more than 50% of millennials and 75% of Gen Z workers citing mental health concerns as the impetus to quit their jobs. Leaders should make workplaces healthier by adapting their leadership styles to support employees’ mental health needs. Leaders need to empower team members to navigate a complex, volatile and rapidly changing world while leveraging their collective intelligence to find solutions to challenges.

These six leadership actions help you reduce the anxiety-triggering effects of uncertainty:

  1. Don’t pretend you have all the answers – Create a culture of learning, in which teams discuss and process the latest developments and news together. 
  2. Don’t micromanage during challenging times – Maintain a curious and open attitude during crises rather than trying to control your...

About the Authors

Co-founders of The Culture Works, Adrian Gostick and Chester Elton wrote the New York Times bestseller The Carrot Principle and the best-selling books Leading with Gratitude and All In.


Comment on this summary

More on this topic

Related Skills

Развивайте карьеру
AI Transformation
Научитесь адаптироваться к переменам
Карьера
Develop Team Members
Drive Team Performance
Формируйте культуру инноваций
Управление персоналом
Инновации
Руководите согласно нормам этики
Leverage AI for Leadership
Живите полной жизнью
Управляйте производительностью
Менеджмент
Освойте навыки сотрудничества
Личностный рост
Формируйте организационную культуру
Strengthen Team Collaboration
Навыки для работы
Сохраняйте позитивный настрой
Будьте скромны
Изучите тему неосознанной предвзятости
Практикуйте лидерство-служение
Повышайте свою продуктивность
Сплачивайте команду
Повышайте культурную компетентность
Научитесь понимать себя
Use AI Ethically as a Leader
Обретите смысл
Guide Teams Through AI Transition
Управляйте своим влиянием лидера
Рассматривайте другие точки зрения
Foster Team Culture
Руководите в периоды кризисов
Будьте ментором для сотрудников
Поддерживайте представителей меньшинств
Развивайте эмоциональный интеллект
Развивайте навыки самоконтроля
Руководите людьми в периоды перемен
Поддерживайте инклюзивность лиц с ОВЗ
Изучите тему человеческого поведения
Улучшайте опыт сотрудников
Управляйте отношениями с сотрудниками
Navigate Leadership Challenges
Поддерживайте благополучие сотрудников
Помогайте членам команды строить карьеру
Повышайте психологическую устойчивость
Стимулируйте командную выработку идей
Управляйте стрессом
Изучите тему микроагрессии
Manage People and Talent
Устанавливайте личные границы
Научитесь вести разговор
Растите как женщина-лидер
Work Remotely
Practice Transformational Leadership
Не скрывайте уязвимость
Поддерживайте возрастную инклюзивность
Освойте межкультурное общение
Высшее руководство
Эффективно общайтесь
Сохраняйте баланс работы и личной жизни
Противодействуйте микроагрессии
Управляйте своими эмоциями
Изучите тему структурного неравенства
Поддерживайте социальную инклюзивность
Укрепляйте психологическую безопасность
Изучите тему социального поведения
Ориентируйтесь в офисной политике
Привлекайте группы поддержки сотрудников
Поощряйте открытость в общении
Управляйте собой
Освойте навыки межличностного общения
Будьте активны в любом возрасте
Стимулируйте дискуссии
Придерживайтесь инклюзивности в общении
Проводите политику DEI
Поддерживайте нейроинклюзивность
Поддерживайте личное благополучие
Проявляйте эмпатию
Укрепляйте психическое здоровье людей
Укрепляйте чувство принадлежности к команде
Практикуйте осознанность
Формируйте культуру инклюзивности
Лидерство
Поддерживайте гендерную инклюзивность
Софт-скиллз
Поддерживайте этническую инклюзивность
Разрешайте конфликты
Мотивируйте членов команды
Успешно справляйтесь с неопределенностью
Изучите тему организационных изменений
Поддерживайте инклюзивность ЛГБТ+
Управляйте трудными разговорами
Умейте общаться с трудными людьми
Поддерживайте психическое здоровье
Проводите политику разнообразия
Будьте инклюзивным лидером
Преодолевайте чувство одиночества
Воспитывайте в себе благодарность