Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Samantha Shad

Escrever para Ser Feliz

Como escrever histórias para mudar o seu cérebro e sua vida

Morgan James Publishing, 2020

15 мин на чтение

8 основных идей

Аудио и текст

Что внутри?

Escrever histórias é uma terapia ótima porque de fato você está falando a linguagem que seu cérebro usa.

1×

Войдите, чтобы прослушать аудиоверсию краткого изложения.

Avaliação Editorial

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Qualidades

Aplicável
Cativante
Conhecimento de Causa

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Recomendação

A roteirista Samantha Shad considera que as histórias são ótimas para solucionar problemas, pois a narrativa é a linguagem primordial do cérebro. Seu livro curto, muito completo e acessível, ensina a escrever para ser feliz e explica por que o storytelling traz resultados. Ao relacionar a escrita de histórias fictícias com os dados de uma pesquisa sobre neurociência e técnicas de storytelling, Shad mostra que inventar histórias é a forma de os humanos modelarem e entenderem as suas vidas. O cérebro gosta de histórias, e escrevê-las é uma maneira poderosa de harmonizar a sua vida.

Resumo

Escrever uma história é uma viagem pessoal.

Cada história é uma experiência de escrever para ser feliz. O storytelling propicia respostas pessoais e perspectivas globais. Comece por definir o cenário da sua história. O cerne da história deve ser um assunto que perturba você. Defina um personagem principal e o seu objetivo, e imagine os obstáculos que ele precisa superar para alcançá-lo. Depois, adote estas recomendações:

1. Siga as regras do storytelling – As histórias têm uma trama com princípio, meio e fim, um herói e um vilão, personagens secundárias, e obstáculos ao herói.
2. Não divague – Conte uma história simples. Não crie muitos personagens e cenários que distraiam você.
3. Ouça seu subconsciente – A essência da sua história está dentro de você. Deixe que as palavras emerjam.
4. Termine a história com um final credível – Sem imprevistos ou acidentes.
5. Escreva o primeiro esboço sem parar – Revise-o só no final.
6. Digitar não é escrever – A abundância de palavras pode distrair.

Para iniciar um processo de mudança, permita os ...

Sobre o autor

Samantha Shad, que no passado atuou como advogada de direito do entretenimento, escreveu mais de 20 roteiros para os principais estúdios de Hollywood, entre os quais Class Action. Ela é autora de Write Through The Crisis: How To Make Good Use of Bad Times.

Comente sobre este resumo

Acesse para deixar sua opinião
J. D. 3 anos atrás

nao sou muito chegado a leituras obrigado. também nao temos muito tempo
E. M. 3 anos atrás

Muito bom
I. S. 3 anos atrás

Goste da forma como o assunto foi abordado e da dinâmica criada para ajudar a construir histórias. Concordo que esse exercício deve refletir muito na forma como aprendemos e interagimos em nosso dia a dia. Também pode ajudar-nos a ter uma visão mais positiva e otimista da vida.