Перейти к содержанию сайта
Mental Health and Wellbeing in the Workplace
Book

Mental Health and Wellbeing in the Workplace

A Practical Guide for Employers and Employees

Capstone, 2020 подробнее...

Buy the book


Editorial Rating

8

getAbstract Rating

  • Analytical
  • Well Structured
  • Overview

Recommendation

The benefits of good psychological health in the workplace are undeniable. Individual productivity and satisfaction increase significantly in organizations that address their employees’ mental health challenges. Although well-being is a complex topic, educator and prolific author Gill Hasson and psychotherapist Donna Butler offer sensible suggestions and strategies for elevating mental health in your corporate culture. Their research, studies and anecdotes derive from companies in the United Kingdom, but their guidance is universally applicable. Companies with a limited record of mental health initiatives will benefit greatly from their insights.

 

Summary

Smart organizations monitor their employees’ psychological health.

Your work enables you to pay for your financial responsibilities while providing you with direction, structure and a sense of achievement. However, work also can generate a variety of stressful conditions.

That is why employees’ well-being and mental health should be critical concerns for all sizes and types of organizations everywhere. Despite the obvious benefits of having a job, the workplace can exert extraordinary pressure on employees and their leaders.

Dysfunctional environments beset with ineffective communication, managerial incompetence and unrealistic workloads can weigh heavily on employees – particularly if they are already dealing with stressful situations outside the office.

Well-being is highly personalized, but both the World Health Organization (WHO) and Mind, a mental health organization, define it in general as the ability to take pleasure in life and to deal successfully with its challenges. Each person’s physical and mental well-being are inextricably linked. Individuals with health problems can experience harmful mental side effects, while...

About the Authors

Educator and trainer Gill Hasson has written more than 12 other books on adult and child well-being including, Happiness: How to Get Into the Habit of Being Happy and Emotional Intelligence: Managing Emotions to Make a Positive Impact on Your Life and Career. Psychotherapist Donna Butler served as a registered EMDR practitioner at England’s Brighton and Sussex University Hospitals, NHS Trust, and is now a consultant psychotherapist serving individuals, couples and organizations.


Comment on this summary

  • Avatar
  • Avatar
    P. S. 1 year ago
    Very good advice and notes to take away and use in my workplace
  • Avatar
    U. Z. 1 year ago
    very useful info
  • Avatar
    C. C. 1 year ago
    Excellent tips to reach the different goals in wellbeing in work

More on this topic

Related Skills

Цифровая трансформация
Drive Team Performance
Enhance Cybersecurity
Высшее руководство
Управление персоналом
Инновации
Руководите согласно нормам этики
Осуществляйте стратегическое руководство
Лидерство
Manage Learning and Development
Управляйте производительностью
Менеджмент
Маркетинг
Личностный рост
Проводите политику DEI
Strengthen Team Collaboration
Изучите тему организаций
Управляйте коммуникацией в команде
Укрепляйте психологическую безопасность
Освойте навыки межличностного общения
Воспитывайте терпимость к неудачам
Повышайте психологическую устойчивость
Стимулируйте командную выработку идей
Заботьтесь об окружающей среде
Овладейте деловым этикетом
Поддерживайте нейроинклюзивность
Управляйте корпоративными коммуникациями
Управляйте собой
Подходите к общению стратегически
Живите полной жизнью
Развивайте самоосознание
Обретите смысл
Управляйте своими эмоциями
Проявляйте эмпатию
Управляйте стрессом
Формируйте культуру инклюзивности
Изучите тему эмоций
Формируйте организационную культуру
Будьте скромны
Изучите тему мотивации
Научитесь понимать себя
Разъясняйте общие корпоративные цели
Укрепляйте чувство принадлежности к команде
Эффективно общайтесь
Manage People and Talent
Практикуйте осознанность
Придерживайтесь инклюзивности в общении
Формируйте культуру инноваций
Будьте искренни
Управляйте внутренними коммуникациями
Поощряйте клиентоориентированность
Understand Organizational Behavior
Сохраняйте позитивный настрой
Научитесь завоевывать доверие
Воспитывайте в себе благодарность
Foster Team Culture
Мотивируйте членов команды
Build Security Culture
Практикуйте лидерство-служение
Развивайте эмоциональный интеллект
Проводите опросы сотрудников
Сплачивайте команду
Софт-скиллз
Укрепляйте психическое здоровье людей
Поддерживайте личное благополучие
Поддерживайте психическое здоровье
Поддерживайте благополучие сотрудников
Управляйте отношениями с сотрудниками
Придерживайтесь прозрачности в общении
Изучите тему человеческого поведения
Не скрывайте уязвимость
Улучшайте опыт сотрудников
Поощряйте открытость в общении