Saltar la navegación
MicroSkills
Book

MicroSkills

Small Actions, Big Impact

Harlequin, 2024 más...

Buy the book


Editorial Rating

7

getAbstract Rating

  • Applicable
  • Well Structured
  • For Beginners

Recommendation

People often assume that the drivers of success — competence, good communication skills, ambition, and so on — are innate; that is, you either possess them or you don’t. Physicians Adaira Landry and Resa E. Lewiss dispel this myth. They claim that anyone can acquire these abilities by learning to deconstruct every admirable habit, goal, task, and character trait into bite-sized “MicroSkills.” Though Landry and Lewiss’s advice is far from groundbreaking and will best serve entry-level workers, readers at any rung of the career ladder may find useful nuggets within its pages.

Summary

Foster “MicroSkills” to enhance your career.

Most self-help authors assume their audience shares their background, education, income, and connections. Thus, their advice fails to connect with large swaths of the working population. The MicroSkills framework offers a more accessible approach to self-improvement. It’s built on the premise that you can break any goal, task, habit, or personality trait into simple steps you can learn, practice, and master. 

Career fulfillment requires a strong foundation of self-care practices.

Self-care doesn’t just mean taking a vacation or getting a massage when stressed. It chiefly involves prioritizing your emotional and mental well-being.

While you might love your job, it can’t love you. Build a meaningful life beyond work with these MicroSkills:

  • Nurture relationships rooted in trust — Recruit your “personal board of directors” — people you deeply trust and respect and who will support you during difficult times. Make this group as diverse as possible. Reach out to individuals in your network often and reciprocate their kindness: Relationships ought to be...

About the Authors

Adaira Landry is an assistant professor at Harvard Medical School, an entrepreneur, and a keynote speaker. Resa E. Lewiss is the founder of Time’s Up Healthcare and a professor of emergency medicine. 


Comment on this summary

More on this topic

Related Skills

Развивайте карьеру
Повышайте свою продуктивность
Карьера
Формируйте культуру инноваций
Содействуйте командной культуре
Управление персоналом
Инновации
Лидерство
Управляйте отношениями с сотрудниками
Освойте навыки сотрудничества
Личностный рост
Проводите политику DEI
Ведите поиск работы правильно
Навыки для работы
Изучите тему групповой динамики
Управляйте собой
Развивайте навыки самоконтроля
Противодействуйте микроагрессии
Развивайте эмоциональный интеллект
Формируйте свой имидж
Подходите к общению стратегически
Используйте невербальный язык
Адаптируйте стиль общения к собеседнику
Навигируйте лидерскими вызовами
Управляйте своим временем
Ориентируйтесь в офисной политике
Освойте навыки межличностного общения
Найдите свое предназначение
Укрепляйте психологическую безопасность
Освойте межкультурное общение
Выстраивайте прочные взаимоотношения
Поддерживайте психическое здоровье
Софт-скиллз
Правильно слушайте
Обретите смысл
Поддерживайте личное благополучие
Умейте общаться с трудными людьми
Живите полной жизнью
Изучите тему общения
Разрешайте конфликты
Ориентируйтесь в корпоративной культуре
Заботьтесь о себе
Управляйте трудными разговорами
Правильно расставляйте приоритеты
Добейтесь успеха на новой работе
Стратегически подходите к нетворкингу
Ясно излагайте мысли
Управляйте личной репутацией
Эффективно общайтесь