Перейти к содержанию сайта
Quick Confidence
Book

Quick Confidence

Be Authentic, Boost Connections, and Make Bold Bets on Yourself

Wiley, 2023
First Edition: 2023 подробнее...

Buy the book


Editorial Rating

9

getAbstract Rating

  • Applicable
  • Well Structured
  • Concrete Examples

Recommendation

Leadership consultant and best-selling author Selena Rezvani offers an array of easily implementable, actionable tips to boost your confidence. Gathered from coaching sessions with thousands of professionals at Microsoft, HP, the World Bank, the US Treasury Department, and many more, these learnable skills fall into three categories: mind-set, embodiment and interpersonal. This comprehensive approach to grow your confidence has already garnered over 90,000 subscribers to Rezvani’s LinkedIn newsletter. Now, collected in one place, they’re ready to put into practice.

Summary

Take small, daily actions to grow your confidence.

Everyone faces challenges to their self-confidence. Learning to be bold, take chances and tackle big goals isn’t easy. Boosting your confidence, though, can help you take your ideas and aspirations seriously. You’ll stop discounting your best ideas and have more motivation to pursue them. 

Small actions to build your confidence can add up to lasting changes. The actions outlined below can help you build the belief that you belong in any situation, can have an impactful presence and can make the most of every opportunity. Confidence is a muscle that can be developed by practicing every day. Build skills in three categories – your mind-set, your physical actions (embodiment) and your interpersonal behavior – to implement a comprehensive confidence-building program.

Leverage first impressions to create authentic connections.

First impressions matter. Use their power to help develop authentic connections wherever you go. Often, people allow their insecurities to drive them, becoming inauthentic and false to themselves in social interactions. But ...

About the Author

Selena Rezvani is a widely sought leadership speaker and consultant. She’s the author of two other books, including the 2012 bestseller, Pushback: How Smart Women Ask  and Stand Up  for What They Want. 


Comment on this summary

  • Avatar
  • Avatar
    N. R. 1 year ago
    This is 100%
  • Avatar
    D. R. 1 year ago
    Excelentes recomendaciones para aumentar y afianzar la confianza, muy necesaria en las relaciones interpersonales y laborales
  • Avatar
    P. L. 1 year ago
    This was a good one.

More on this topic

Related Skills

Развивайте карьеру
Научитесь адаптироваться к переменам
Карьера
Превратите потенциальных клиентов в реальных
Drive Team Performance
Формируйте культуру инноваций
Foster Team Culture
Создавайте и квалифицируйте лиды
Управление персоналом
Инновации
Руководите согласно нормам этики
Управляйте отношениями с сотрудниками
Освойте навыки сотрудничества
Личностный рост
Проводите политику DEI
Продажи
Ведите поиск работы правильно
Strengthen Team Collaboration
Навыки для работы
Успешно справляйтесь с неопределенностью
Заботьтесь о себе
Софт-скиллз
Станьте подопечным ментора
Научитесь понимать себя
Practice Transformational Leadership
Будьте скромны
Избавьтесь от неуверенности в себе
Лидерство
Развивайте личный бренд
Избавьтесь от синдрома самозванца
Практикуйте лидерство-служение
Избегайте прокрастинации
Управляйте собой
Work Remotely
Поддерживайте личное благополучие
Проводите политику разнообразия
Поддерживайте психическое здоровье
Управляйте стрессом
Ориентируйтесь в офисной политике
Добейтесь успеха на новой работе
Изучите тему общения
Эффективно общайтесь
Научитесь концентрироваться
Используйте невербальный язык
Стимулируйте дискуссии
Повышайте психологическую устойчивость
Используйте свои сильные стороны
Повышайте культурную компетентность
Научитесь завоевывать доверие
Будьте инклюзивным лидером
Manage People and Talent
Изучите тему структурного неравенства
Развивайте навыки самоконтроля
Управляйте своим влиянием лидера
Воспитывайте в себе упорство
Стимулируйте командную выработку идей
Управляйте личной репутацией
Преодолевайте трудности
Стройте карьеру как женщина-специалист
Заслужите доверие потенциальных клиентов
Укрепляйте уверенность в себе
Управляйте своим временем
Navigate Leadership Challenges
Научитесь вести разговор
Развивайте эмоциональный интеллект
Умейте общаться с трудными людьми
Разрешайте конфликты
Развивайте самоосознание
Сохраняйте баланс работы и личной жизни
Живите полной жизнью
Живите осознанно
Управляйте трудными разговорами
Изучите тему микроагрессии
Воспитывайте самодисциплину
Растите как женщина-лидер
Противодействуйте микроагрессии
Управляйте своими эмоциями
Будьте искренни
Проявляйте эмпатию
Укрепляйте психологическую безопасность
Устанавливайте личные границы
Повышайте свою продуктивность
Освойте навыки межличностного общения
Научитесь влиять на людей
Поддерживайте представителей меньшинств
Выстраивайте прочные взаимоотношения
Не скрывайте уязвимость
Практикуйте осознанность
Формируйте свой имидж