Buch

Resilienz-Training für Führende

So stärken Sie Ihre Widerstandskraft und die Ihrer Mitarbeiter

Sylvia Kéré Wellensiek

Beltz, 2012

Buch kaufen

Lesen, hören oder diskutieren

Amazon Kindle Diskutieren

1×

Войдите, чтобы прослушать аудиоверсию краткого изложения.

Bewertung der Redaktion

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Qualitäten

Umsetzbar

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Rezension

Der Druck in der Arbeitswelt wird von Jahr zu Jahr höher – umso wichtiger ist das Thema Resilienz: die Fähigkeit, mit Stress umzugehen und wieder aufzustehen, wenn man einmal scheitert. Sylvia Kéré Wellensiek macht in ihrem Buch klar, dass es dafür kein Hauruck-Rezept gibt: Gefordert sind viel Zeit und Geduld, eine ausgiebige Erkundung persönlicher und unternehmerischer Ressourcen sowie der Wille, auf die Belange von Mitarbeitern einzugehen. In zehn Schritten erklärt Wellensiek, wie man sich selbst, seine Mitarbeiter und ein ganzes Unternehmen resilient macht. Beispiele aus der Beratungspraxis, Interviews, Literaturtipps und Übungen ergänzen die einzelnen Kapitel. Die konkreten Anleitungen werden durch die esoterisch angehauchte Sprache leider etwas verwässert: So ist etwa von „Lebensfluss“, „Schöpferkraft“ und „Bewegung der Seele“ die Rede. Zudem werfen einige Übungen sehr persönliche Themen auf, sodass sich die Frage stellt, ob sie als Führungsinstrument angebracht sind. Die professionelle Umsetzung sollte Coachs mit einer psychologischen Ausbildung überlassen bleiben. Ihnen empfiehlt getAbstract dieses Buch ebenso wie Führungskräften, die sich einen Überblick über die psychologischen und sozialen Herausforderungen der Arbeitswelt verschaffen wollen.

Zusammenfassung

Jeder hat die Fähigkeit zu Resilienz

Mit Resilienz wird die Fähigkeit bezeichnet, in schwierigen Situationen widerstandsfähig, selbstbewusst, belastbar und flexibel agieren zu können. Der Begriff stammt ursprünglich aus der Werkstoffkunde. Dort ist damit die Fähigkeit eines Stoffs gemeint, nach einer Verformung durch Druck oder Zug wieder zu seiner alten Form zurückzufinden.

Resilienz gehört zwar zur Veranlagung jedes Menschen, ist aber individuell unterschiedlich ausgeprägt. Mit den richtigen Methoden und Fragen können Sie sie anstoßen und fördern, und zwar auf vier Ebenen: dem Körper, der Seele, dem Verstand und dem Gefühl. Resilienz im Unternehmen lässt sich in zehn Schritten erreichen.

Schritt 1: Bestandsaufnahme

Analysieren Sie zu Beginn den Ist-Zustand: Als Erstes gilt es, im Unternehmen die sachlichen Faktoren zu klären. Dazu gehören messbare Zahlen, Daten und Fakten bezüglich fachlicher Kompetenzen, Finanzen, Strategieplanung usw.

Als Zweites müssen die menschlichen Komponenten betrachtet werden, wozu beispielsweise die Überprüfung der Kommunikations-, Führungs- und Fehlerkultur gehört. Diese Einschätzungen lassen sich in der Regel...

Über die Autorin

Sylvia Kéré Wellensiek ist Innenarchitektin, Trainerin und Therapeutin. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie ein Trainings- und Ausbildungsinstitut.

Kommentar abgeben

Anmelden

Resilienz-Training für Führende

So stärken Sie Ihre Widerstandskraft und die Ihrer Mitarbeiter

Lesen, hören oder diskutieren

Bewertung der Redaktion

Qualitäten

Rezension

Zusammenfassung

Jeder hat die Fähigkeit zu Resilienz

Schritt 1: Bestandsaufnahme

Über die Autorin

Meine markierten Stellen

Kommentar abgeben

Mehr zum Thema

Ähnliche Zusammenfassungen

Phönix aus der Asche

Mit Resilienz durch jede Krise

Widerstandsfähig

Die Resilienz Revolution

Kopf gewinnt!

Das Coaching-Gespräch

Verwandte Skills