Без психического здоровья нельзя жить полноценной жизнью. Оно влияет на наши чувства и поведение, личные и профессиональные взаимоотношения, рабочие достижения. Знание об угрозах нашему психическому и эмоциональному благополучию помогает справляться со стрессом, лучше принимать решения, чувствовать удовлетворенность от жизни.