浓缩精编版 洞察力

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洞察力摘要
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评级

8

关键特征

  • 科学性
  • 解析性
  • 开眼界

导读荐语

购买廉价纪念品,送一件你根本不想送的生日礼物,这些和看黄片之间有什么共同点?答案是,三者都涉及“洞察力”。洞察力简称PI,它能帮助大脑区分事实和一厢情愿,区分自欺欺人和基于事实的直觉,区分冲动和理性。本书饶有趣味而且颇为宏大,作者布莱恩·博克斯·沃希勒既是内科医生,也是认知专家。全书探讨了人类行为、政治活动和日常生活,还就人们看待世界的复杂方式提出了引人深思和一针见血的问题。getAbstract尽管从不提供医学方面的建议,但还是推荐这本实用的著作。书中给出的建议能够帮助你提升PI、批判性思考能力、自我认知能力、健康状况和自控力。书中的举例生动、语气轻快,即便是说理也很轻松愉悦。书中的结论可是经过充分研究的,教育性和娱乐性兼而有之。

关于作者

布莱恩·博克斯·沃希勒拥有医学博士学位,是西奈医学中心的一名主治医师,也是博克斯·沃希勒视觉研究所的医学主任。

 

浓缩书

真实体验 现实的本质是什么?是否存在某种客观现实?世界究竟是某种共同的幻觉还是由彼此冲突的各种幻觉组成的?这些有的是哲学问题,有的却是生物学、哲学和经验交叉的模糊地带。

动物有着不同的感官:鹰和蝾螈看到的世界完全不同。对于人来说,画面移动速度超过每秒50帧时就成了连续画面;而苍蝇只能看到移动速度超过300帧/秒的画面。人不能直接感知电脉冲,但鲨鱼可以。然而,人的一大优势就是具有推理能力,这使得人可以检验自我感知,并分辨出现实和虚妄。洞察力(PI)指的就是人们通过解读自身经历,从而分清现实和幻觉的能力。不同的人洞察力各异,但这种能力可以通过有意识的练习加以提高。你完全可以改变看待世界的方式。

整合内外部信息 不同的人对同一场景的反应是不同的。人们看世界的方式取决于其心智,以及其身体与心灵的相互作用。PI包含两个方面:第一,观察,即搜集原始数据;第二,解读。人们通过感觉器官进行观察,这些器官中包含的“受体细胞”是具有知觉的。身体将每种知觉转化为“电化学信号”并发给大脑,大脑再处理和组织信息。大脑在处理知觉时不是孤立地进行的...


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    Yanyi He 4 个月 前
    西方和东方最大的PI从思路和角度区别还是比较大,东方的伪装会误导大部分人的PI.