导读荐语
如果你有过“希望从这个世界逃离”的想法，你就是这本复杂生活破解指南的理想读者。本书作者茱莉亚·霍布斯鲍姆（Julia Hobsbawm）是一位英国学者作家，她将以自然和神经科学为框架，教你如何合理应对生活。霍布斯鲍姆提醒人们要小心压力的恶性影响，并解释了多任务作业为何违背了自然规律。作者将从她独特的视角出发，告诉你如何平息周围的噪音，在混乱中找出一条清晰的路。
浓缩书
关于作者
英国作家茱莉亚·霍布斯鲍姆（Julia Hobsbawm）也写过《紧密连接：在超负荷的时代生存和发展》（Fully Connected: Surviving and Thriving in an Age of Overload）和《真相在哪里》（Where the Truth Lies）。
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