浓缩精编版 幸福神话

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幸福神话摘要
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评级

7 总体评价

8 实用性

7 创新性

7 可读性

导读荐语

很多人都对如何获取幸福和避免不幸有种种误解。他们认为是逆境导致生活中的不幸。然而备受推崇和赞誉的心理学家索尼娅•柳博米尔斯基并不认同这一观点。她考查了关于幸福的种种神话和观念,指出了为什么它们是错误的,并且提出了即使在最困难的环境中也能让人获得快乐的良策。柳博米尔斯基阐释了应该如何作出更好的决策,如何养成积极乐观的心态。益得书摘向想要追寻快乐并试图了解是何种心理因素导致他们误读生活的人们强烈推荐此书,相信书中的专业见解会让您受益匪浅。

get新技能

  • 幸福神话是如何误导人们的;
  • 这种神话如何使人思维混乱;
  • 如何一步步获取幸福。
 

关于作者

索尼娅•柳博米尔斯基(Sonja Lyubomirsky)是加州大学河滨分校的一名心理学教授。此外,她的畅销作品《幸福又如何》(The How of Happiness)被翻译成了19种语言。

 

浓缩书

“不一定吧”
曾经,一位老农夫有一匹价值不菲的驮马。一日,驮马跑丢了。邻居们纷纷表示惋惜,说道:“运气真不好!”而老农夫却说:“不一定吧”。转天,这匹马带着六匹野马回到了老农夫身边。“实在是太好了!”邻居们纷纷感叹道,而老农夫却说:“不一定吧”。后来,老农夫的儿子在试骑野马的时候从马鞍上重重摔下来,跌断了腿。邻居们不禁感叹道:“运气真不好!”但老农夫又说道:“不一定吧”。翌日,官府来村里挑选年轻人入伍,老农夫的儿子因为摔断腿而躲过一劫。邻居们纷纷对此祝贺,而老农夫却又一次说道:“不一定吧”。

可以用英国诗人威廉•布莱克的一句诗来阐释这个故事的寓意...

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