Ratgeber zu besseren Gewohnheiten und mehr Produktivität gibt es wie Sand am Meer. Führungsexperte Max McKeown fordert in seinem Buch nicht dazu auf, einfach mehr zu leisten oder sich zu verbessern. Stattdessen lädt er dazu ein, die Systeme und Muster zu hinterfragen, die uns einschränken und zu Überforderung führen. Seine Tipps, wie wir mit Unsicherheit umgehen können, sind klar formuliert und durch zahlreiche Beispiele aus Wissenschaft, Sport und Kunst veranschaulicht. Sein Kreislaufmodell bietet Orientierung, um Veränderungen gelassen und kreativ zu meistern.
Superanpassungsfähigkeit hilft, aus einschränkenden Mustern, Systemen und Situationen auszubrechen.
Viele Menschen wissen, wie wichtig Gewohnheiten und Routinen für ihre Produktivität und ihr Wohlbefinden sind. Dennoch fühlen sie sich oft überfordert, festgefahren und eingeengt. Um dem entgegenzuwirken, brauchen wir nicht noch bessere Gewohnheiten oder Routinen, sondern eine Strategie, um Unsicherheit, Überforderung und Einschränkungen zu überwinden.
Wir brauchen Superanpassungsfähigkeit. Diese besteht aus einer Reihe von „Metagewohnheiten“, die uns helfen, begrenzende Systeme, Situationen und Muster zu erkennen, zu durchbrechen und neu zu verknüpfen.
Superanpassungsfähigkeit beruht auf einem dreistufigen Kreislauf:
- Erkennen Sie den Wandel und die Möglichkeit zu etwas Neuem.
- Verstehen Sie die Auswirkungen des Wandels. Verwenden Sie Modelle, um den besten Weg in die Zukunft zu ermitteln.
- Ergreifen Sie die nötigen Maßnahmen und verankern Sie die Änderungen dauerhaft, damit Sie beim nächsten Mal schneller und effektiver reagieren können.
Superanpassungsf...
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