Artículo

Cómo afrontar el acoso en el trabajo

Es comprensible que se sienta atrapado e impotente, pero hay una serie de medidas que puede tomar para mejorar su situación

Pat Ferris

Psyche, 2024

Obtenga el artículo

Lea o escuche sin conexión

1×

Clasificación editorial

Cualidades

Aplicable
Revelador
Ejemplos concretos

Reseña

Imagine estar atrapado en un lugar de trabajo donde la gente le menosprecia, se burla de sus ideas y minimiza sus contribuciones. Organizan una reunión para comer y usted es el único empleado al que no invitan. Se burlan de sus aficiones y ponen los ojos en blanco cuando habla en una reunión. Tiene problemas para dormir y su ansiedad aumenta cuando piensa en el trabajo. ¿Qué haría usted? ¿Hablar con sus colegas, dirigirse a su jefe, dejar el trabajo? Este artículo de Psyche esboza un plan de acción para acabar con el acoso laboral.

Ideas fundamentales

El acoso laboral implica interacciones repetidas, ofensivas y malintencionadas en el lugar de trabajo, y afecta a alrededor del 20 % de los empleados a lo largo de su carrera.
La culpa es únicamente del agresor, no de la víctima.
Si le acosan en el trabajo, documente cuidadosamente cada incidente.