Únete a getAbstract para acceder al resumen.

AQ

Únete a getAbstract para acceder al resumen.

AQ

Warum Anpassungsfähigkeit die wichtigste Zukunftskompetenz ist

GABAL,

15 mins. de lectura
8 ideas fundamentales
Audio y Texto

¿De qué se trata?

Wie Sie Ihre Anpassungsfähigkeit steigern und neue Gewohnheiten etablieren.


Bewertung der Redaktion

7

Qualitäten

  • Umsetzbar
  • Inspirierend

Rezension

In unserer sich rasant verändernden Arbeitswelt ist Anpassungsfähigkeit eine Schlüsselqualifikation. Sie ist sogar noch wichtiger als ein hoher IQ oder emotionale Intelligenz, meint Carl Naughton. Er zeigt, wie man anpassungsfähiger – also flexibler, kreativer und innovativer – werden kann. Ganz neu sind seine Tipps zwar nicht, dafür unterfüttert er sie mit zahlreichen Studien und Anekdoten aus dem Arbeitsalltag. Der betont lockere Stil mag nicht jedermanns Sache sein, einige wertvolle Ratschläge lassen sich aus dem Buch aber dennoch ziehen.

Zusammenfassung

Anpassungsfähigkeit ist eine Schlüsselkompetenz in der modernen Arbeitswelt und lässt sich über den Anpassungsfähigkeitsquotienten, AQ, definieren.

In einer sich permanent wandelnden Arbeitswelt ist Anpassungsfähigkeit gefragt – mehr noch als ein hoher IQ oder emotionale Intelligenz. Mitarbeitende, die besonders anpassungsfähig sind, haben einen hohen Anpassungsfähigkeitsquotienten (AQ). Sie sind flexibler, kreativer und offener für Veränderungen.

Zudem sind sie bereit, ihr Wissen stetig auf den neuesten Stand zu bringen. Sie sind innovativer, technischen Neuerungen gegenüber positiver eingestellt. Daher können sie neue Ideen auch besser promoten und umsetzen. Menschen mit einem hohen AQ schaffen es eher, bei anspruchsvollen Aufgaben und Deadlines ruhig zu bleiben, und haben Ihre Frustration besser im Griff. Sie sind weniger stressanfällig, denn sie haben das Gefühl, selbst die Kontrolle über ihr Leben und ihre Erfahrungen zu haben.

Üben Sie sich in proaktiver Anpassungsfähigkeit, passen Sie also Ihre Arbeit an Ihre Bedürfnisse an.

Es lassen sich zwei Formen der Anpassungsfähigkeit unterscheiden. Bei der reaktiven Form passen sich Menschen an eine...

Über den Autor

Carl Naughton ist Dozent für Wirtschafts- und Führungspsychologie an der FOM Frankfurt/Main und Research Fellow der NBS. Außerdem ist er für die Agentur Braincheck als Trainer und als Redner tätig.


Kommentar abgeben

Mehr zum Thema

Verwandte Skills

Avanza en tu carrera
Transformación de IA
Carrera
Desarrolla productos innovadores
Desarrolla a los miembros del equipo
Impulsa la transformación de IA
Emprendimiento
Recursos humanos
Liderazgo
Gestiona el Aprendizaje y Desarrollo
Administración
Domina la colaboración
Domina habilidades interpersonales
Promueve la diversidad, equidad e inclusión
Da forma a la cultura organizacional
Habilidades blandas
Desarrolla la autoconciencia
Mejora la experiencia de los empleados
Promueve la neuroinclusión
Habilidades para el lugar de trabajo
Cultiva una mentalidad de crecimiento
Motívate a ti mismo
Asume tu responsabilidad personal
Comprende la cognición
Comprende las emociones
Adopta un hábito de aprendizaje
Construye la cohesión del equipo
Desarrolla la determinación
Impulsar la adopción de IA en los equipos
Facilita la ideación grupal
Gestiona las relaciones con los empleados
Controla el estrés
Crecimiento personal
Come saludablemente
Apoya las carreras de tu equipo
Cultiva la curiosidad
Cultiva la positividad
Cultiva la autodisciplina
Impulsa el cambio sin autoridad
Gestiona el impacto de tu liderazgo
Practica la atención plena
Promueve una cultura de aprendizaje
Fortalece la colaboración del equipo
Apoya la salud mental de los empleados
Apoya el bienestar de los empleados
Apoya a los demás
Ponte en forma
Lidera de forma inclusiva
Trabaja de forma remota
Envejece bien
Conviértete en un aprendiz autodirigido
Sé más productivo
Desafía las suposiciones
Adopta el pensamiento divergente
Mejora tu salud mental
Supera desafíos
Colabora de forma creativa
Desarrolla el autodominio
Impulsa el rendimiento del equipo
Encuentra significado
Fomenta la comunicación abierta
Lidérate a ti mismo
Mantén el equilibrio trabajo-vida
Motiva a tu equipo
Practica el autocuidado
Promueve la tolerancia al fracaso
Adopta otras perspectivas
Vive con intención
Mejora el diseño del espacio de trabajo
Fomenta la cultura del equipo
Innovación
Ofrece trabajo flexible
Construye y mantenga el bienestar
Establece límites
Compréndete a ti mismo
Construye seguridad psicológica
Desarrolla tus habilidades de pensamiento
Participa en el intraemprendimiento
Practica el liderazgo transformacional
Sé creativo
Vive Bien
Navega por la incertidumbre
Forma hábitos útiles
Acepta los desafíos
Sé emocionalmente inteligente
Fomenta una cultura de innovación
Abraza el cambio
Fomenta la experimentación
Desarrolla tu resiliencia
Gestiona tus emociones
Promueve la creatividad
Cultiva la flexibilidad
Defiende nuevas ideas
Fomenta la propiedad en otros
Sé más adaptable
Rediseña tu trabajo