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Caçadores de Mitos sobre a Motivação

Estratégias baseadas na ciência para aumentar a motivação do grupo – incluindo a sua própria

Wendy Grolnick, Benjamin Heddy e Frank Worrell

APA, 2024

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Avaliação Editorial

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Qualidades

Baseado na Ciência
Aplicável
Revelador

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Recomendação

Por que a maioria das resoluções de Ano Novo falham? Por que é tão fácil se visualizar em uma nova carreira, mas tão difícil começar uma? Por que os seus filhos adolescentes não arrumam o quarto, não importa quantas recompensas você ofereça? A resposta mais resumida é: o contexto importa, visualizar o sucesso é perda de tempo e recompensas não funcionam. Os professores Wendy S. Grolnick, Benjamin C. Heddy e Frank C. Worrell desmascaram mitos populares sobre a motivação e oferecem abordagens alternativas apoiadas por anos de pesquisa científica.

Resumo

Dado o contexto correto, todos têm motivação.

As pessoas acreditam em muitos mitos sobre motivação. Os líderes buscam fórmulas mágicas para motivar as suas equipes e muitos pais se desesperam para motivar os seus filhos. O problema é que eles normalmente confundem motivação com persuasão – o ato de pressionar alguém a se comportar da maneira que você considera ideal.

Muitos gestores acreditam erroneamente que alguns funcionários têm grande senso de motivação e outros não. As pessoas consideram a motivação um traço de caráter que ou você teve a sorte de nascer com ela ou o azar de não a herdar. Isso é um mito porque a motivação depende do contexto: uma pessoa deve se interessar por uma atividade, assim como um aluno precisa se interessar por uma disciplina. A motivação, portanto, nasce quando você se sente competente para ter sucesso e considera o esforço como útil e frutífero.

A longo prazo, recompensas podem desmotivar.

Recompensas minam a motivação intrínseca e podem ser prejudiciais ao longo do tempo. Pense em crianças explorando objetos do cotidiano ou adultos aprendendo um novo esporte ou trabalho manual. Se as recompensas...

Sobre os autores

Wendy S. Grolnick é professora de psicologia na Universidade Clark. O professor de psicologia educacional Benjamin C. Huddy é reitor associado da Universidade de Oklahoma. Frank C. Worrell é catedrático da Escola de Educação de Berkeley na Universidade da Califórnia.