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Ryder Carroll

Die Bullet-Journal-Methode

Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft

Rowohlt, 2018

15 min. de leitura

7 Ideias Fundamentais

Áudio & Texto

Sobre o que é?

Ordnen Sie Ihre Gedanken, konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche − ganz ohne digitale Hilfsmittel.

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Bewertung der Redaktion

Na getAbstract, resumimos os livros* que ajudam as pessoas a entenderem o mundo, tornando-o um lugar melhor. Tudo o que selecionamos para a nossa biblioteca deve se destacar em uma das duas qualidades principais a seguir:

Esclarecedor – Você vai aprender conteúdos que vão ajudar você a tomar decisões melhores.

Útil – Você vai seguir conselhos práticos que vão ajudar você a se aprimorar no que faz.

Classificamos cada conteúdo em uma escala de 1 a 10 em relação a estas duas qualidades principais. As nossas avaliações ajudam você a escolher os títulos para a sua lista de leitura, indo de robusto (5) a brilhante (10). Os livros que classificamos abaixo de 5 não são resumidos. A seguir, confira o significado de cada nível da avaliação:

10 – Brilhante. Um livro útil e/ou esclarecedor que, além de atender aos mais elevados padrões em todos os aspectos pertinentes, destaca-se até mesmo entre os melhores. Ele se torna muitas vezes um clássico instantâneo e uma leitura obrigatória para qualquer pessoa.
9 – Superior. Um livro útil e/ou esclarecedor que é extremamente completo, tem muitos pontos fortes e nenhuma deficiência a ser mencionada.
8 – Muito bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que tem um número substancial de qualidades notáveis sem se sobressair em todas as áreas. Apresenta as últimas descobertas em um tópico e é escrito por um especialista renomado, mas carece de um pouco de estilo.
7 – Bom. Um livro útil e/ou esclarecedor que combina dois ou mais pontos fortes notáveis; por exemplo, contém ideias incomumente novas e as apresenta de uma maneira envolvente.
6 – Notável. Um livro útil e/ou esclarecedor que se destaca por pelo menos um aspecto; por exemplo, é particularmente bem estruturado.
5 – Robusto. Um livro útil e/ou esclarecedor, apesar das suas deficiências óbvias. Por exemplo, pode oferecer conselhos decentes em algumas áreas, ao mesmo tempo que é repetitivo ou normal demais em outras.

*A getAbstract resume muito mais do que apenas livros. Analisamos todo tipo de conteúdo que possa interessar ao nosso público: além de livros, resumimos também artigos, relatórios, video talks e podcasts. O que apresentamos aqui sobre os livros se aplica a todos os formatos cobertos.

Qualitäten

Umsetzbar
Praktische Beispiele
Inspirierend

Embora a classificação indique a qualidade de um livro de acordo com nossos dois critérios principais, ela não diz muito sobre suas características definidoras específicas. Portanto, utilizamos um conjunto de 20 qualidades para caracterizar cada livro de acordo com os seus pontos fortes:

Aplicável – Você vai receber conselhos que podem ser aplicados diretamente no local de trabalho ou em situações cotidianas.
Analítico – Você vai entender o funcionamento interno do assunto.
Conhecimento Contextualizado – Você vai obter conhecimentos contextuais como um modelo para ação ou análise consciente.
Controverso – Você vai ser confrontado com opiniões capazes de gerar debates fervorosos.
Audaz – Você vai encontrar argumentos que podem romper com perspectivas predominantes.
Abrangente – No resumo vão ser abordados todos os aspectos do assunto.
Exemplos Práticos – Você vai receber conselhos práticos ilustrados com exemplos práticos ou histórias do mundo real.
Eloquente – Você vai desfrutar de um texto extremamente bem escrito ou apresentado.
Cativante – Você vai querer ler ou assistir o conteúdo até o final.
Revelador – Você vai ter acesso a ideias altamente surpreendentes.
Para Iniciantes – Você vai encontrar uma boa cartilha caso seja um aprendiz com pouca ou nenhuma experiência/conhecimento prévio.
Para Especialistas – Você vai obter os conhecimentos ou instruções de alto nível que necessita como especialista.
Hot Topic – Você vai estar no meio de uma questão altamente debatida.
Inovativo – Você vai receber ideias e insights mais recentes sobre novos produtos ou tendências.
Conhecimento de Causa – Você vai ter o privilégio de aprender com alguém que conhece profundamente o assunto.
Inspirador – Você vai querer colocar em prática imediatamente o que acabou de ler.
Panorama Geral – Você vai receber uma abordagem ampla do assunto, na qual todos os seus principais aspectos são mencionados.
Baseado na Ciência – Você vai obter fatos e números baseados em pesquisas científicas.
Visionário – Você vai ter uma ideia do futuro e do que isso pode significar para a sua vida.
Bem-estruturado – Você vai receber um conteúdo particularmente bem organizado para facilitar o seu entendimento ou aplicação.

Rezension

Als Ryder Carroll auf seiner Website sein Bullet Journal präsentierte, eine Art Notizbuch, war er selbst von der großen Resonanz überrascht. Offenbar half seine Organisationsmethode auch anderen Menschen, ihre Gedanken zu ordnen und ein zielgerichtetes Leben zu führen. Gegen den Trend digitaler Kalender und Apps setzt Carroll auf das Schreiben per Hand, das Konzentrationsfähigkeit und Kreativität steigert. Sein ebenso unterhaltsames wie anregendes Buch macht Lust, sofort zu Stift und Papier zu greifen.

Zusammenfassung

Mithilfe des Bullet Journals lernen Sie, sich auf das Wesentliche zu fokussieren und ein zielgerichtetes Leben zu führen.

Täglich werden wir mit Informationen überflutet, überall im Netz lauern Zerstreuungen. Die Bilder von Reichtum und Schönheit, Liebe, Macht, Reisen und Vergnügungen, denen wir Tag für Tag im Internet begegnen, prägen unsere Wünsche und Vorstellungen. Sie zerstören unseren Sinn für Realität und hindern uns daran, das zu verfolgen, was uns selbst wichtig ist. Das führt dazu, dass wir den Überblick verlieren, uns verzetteln und die Zeit mit unwesentlichen Dingen vergeuden.

Das Bullet Journal ist eine Mischung aus Aufgabenplaner, Tagebuch und Notizbuch – eine analoge Lösung gegen digitale Überforderung. Es hilft Ihnen dabei, Ihre beiden kostbarsten Ressourcen, Zeit und Leistung, besser einzuteilen. Sie lernen, sich zu konzentrieren, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und die eigenen Gedanken mit einer gewissen Distanz zu betrachten. So werden Sie produktiver und leistungsfähiger.

Ein analoges Notizbuch hat gegenüber digitalen Kalendern und Organisations-Apps diverse Vorteile. Durch das Schreiben von Hand prägen sich die Informationen für...

Über den Autor

Ryder Carroll ist Digital Product Designer. Er entwickelte die Bullet-Journal-Methode.

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W. H. vor 5 Stunden

Das Kernproblem der modernen / zivilisierten Gesellschaft / "Hochkultur" ist die "kollektive Neurose" (Seelen-Trauma-Massen-Störung); die Ursache der vielen einzeln benennbaren "Störungen" / "Krankheiten" / "Anfälligkeit(en)" und Schwächen, die von den meisten für natürlich menschlich gehalten werden - vor allem im Bereich der Beziehung(sfähigkeit) und Erziehung.

"Die Erwachsenen der modernen Gesellschaft sind nicht erwachsen", sagte Erich Fromm zusammenfassend gegen Ende eines Interviews.

"Neurotisch verwahrloste Kinder" nennt sie Christa Meves in ihrem Buch "Manipulierte Maßlosigkeit", das "der Gesellschaft schonungslos die kollektive Neurose diagnostiziert."

"Normalneurose" nennt H.J. Eysenck diese Pandemie in seinem Buch "Neurose ist heilbar" - und S. Freud spricht in seinem Werk "Das Unbehagen in der Kultur darüber als "Menschheitsneurose" und sieht den Verursacher in der "Religion" - was zumindest für das "Abendland" gelten kann.

Unzählige Bücher, Beiträge in Zeitschriften, Ratgeber-MCs und CDs befassen sich damit, den Beeinträchtigten ihre Lebensführung zu erleichtern - aber Literatur über den Weg zur grundlegenden, natürlichen, Heilung - der Seele / des Menschen (!) - kann man "mit der Lupe suchen" gehen.

Schon die Literatur über die Neurose wird von den Profiteuren der neurotischen Verhältnisse unterdrückt:
Bücher sind schnell vergriffen;
Autoren bekommen "Maulkörbe verpaßt;
Verlage scheinen unter Druck gesetzt zu werden;
Massenmedien veröffentlichen nichts dazu;
usw..

Das vergrößert das Risiko des Zusammenbruchs auch der gegenwärtigen "Hochkultur" und die Gefahr des Aussterbens des homo sapiens. Was sehr schade wäre - denn er ist im Grunde gut. "Böse" macht ihn die - heilbare - kollektive Neurose.