Resumo de Há Mais na Vida do que Ser Feliz

Emily Esfahani Smith

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Avaliação

8 Geral

8 Aplicabilidade

7 Inovação

8 Estilo

Recomendação

A cultura moderna é obcecada pela felicidade, mas esse é o objetivo errado, afirma a psicóloga positiva e autora Emily Esfahani Smith. Na verdade, buscar a felicidade, torna muitas vezes as pessoas infelizes, portanto Smith aconselha você a ir atrás de sentido e significado. Para tal, ela descreve “quatro pilares” que sustentam uma vida significativa. A getAbstract recomenda as dicas da autora, inteligentes e bem-fundamentadas em pesquisas, para que você possa redefinir as suas prioridades e construir uma existência significativa.

Neste resumo, você vai aprender:

Por que a felicidade é uma meta difícil de ser alcançada;
Como viver uma vida repleta de sentido difere de buscar a felicidade;
Quais “quatro pilares” apoiam uma vida significativa; e
Como impregnar a sua vida de sentido.

Sobre o Palestrante

A psicóloga Emily Esfahani Smith escreveu O Poder do Sentido: os Quatro Pilares Essenciais para uma Vida Plena.

Resumo

Buscar a felicidade pode tornar você infeliz e a consequência é que as taxas de suicídio estão disparando globalmente, mesmo com o aumento da qualidade de vida segundo todos os indicadores. Nos EUA, a taxa de suicídio é a mais alta em 30 anos. Muitas pessoas se sentem desesperadas, mas não por ...