Buch

4 Wege zu mehr Selbstführung

Wie Sie Ihre Ziele schneller und besser erreichen

Debora Karsch und Günter F. Müller

GABAL, 2020

Buch kaufen

Lesen, hören oder diskutieren

Amazon Kindle Diskutieren

1×

Войдите, чтобы прослушать аудиоверсию краткого изложения.

Bewertung der Redaktion

Мы составляем краткие изложения книг*, помогающих читателям разбираться в законах современного мира и менять его к лучшему. Материалы, которые мы отбираем для нашей библиотеки, должны отвечать по крайней мере одному из наших двух основных критериев:

Информативно. – Вы получите такую информацию, которая позволит вам более взвешенно и эффективно принимать решения.

Полезно. – Вы получите такие практические советы, которые помогут вам лучше делать то, чем вы занимаетесь.

Каждому материалу мы присваиваем рейтинг от 1 до 10 на основе этих двух критериев. Наш рейтинг поможет вам распределить книги в вашем списке для чтения по шкале от добротных (5) до выдающихся (10). По книгам, которые мы оцениваем ниже 5, краткие изложения не составляются. Вот что означают цифры рейтинга:

10 – Великолепно. Полезная и/или информативная книга, которая, помимо соблюдения высочайших стандартов во всех отношениях, выделяется даже среди лучших книг. Как правило, это книга, сразу ставшая классикой, которую должен прочитать каждый.
9 – Отлично. Полезная и/или информативная книга, очень хорошо организованная и написанная, имеющая множество достоинств и не имеющая недостатков, которые заслуживали бы упоминания.
8 – Очень хорошо. Полезная и/или информативная книга, которая имеет много важных достоинств, но при этом не может быть названа выдающейся: например, освещает последние открытия в своей области и написана известным специалистом, но в отношении стиля оставляет желать лучшего.
7 – Хорошо. Полезная и/или информативная книга, имеющая два и более важных достоинства: например, очень увлекательно рассказывающая о новых идеях в какой-то предметной области.
6 – Достойно внимания. Полезная и/или информативная книга, которая обращает на себя внимание по крайней мере каким-то одним аспектом, например четкой организацией материала.
5 – Добротно. Полезная и/или информативная книга, несмотря на очевидные недостатки. Например, в одной области автор может давать разумные советы, а в других или содержится много повторов, или нет ничего особенно ценного.

*getAbstract работает не только с книгами. Мы составляем краткие изложения всех видов контента, которые могут быть полезны нашей аудитории: помимо книг это статьи, отчеты, видео и подкасты. То, что мы говорим здесь о книгах, относится ко всем видам материалов, которые мы пересказываем.

Qualitäten

Umsetzbar
Für Einsteiger
Inspirierend

Рейтинг помогает вам понять, какова ценность книги в соответствии с двумя нашими основными критериями. Но он ничего не сообщает о ее конкретных особенностях. Поэтому мы используем набор из 20 характеристик, которые призваны прояснить, в чем именно состоят достоинства книги.

Практические советы – вы получите рекомендации, которые практически осуществимы на вашем рабочем месте или в повседневных ситуациях.
Аналитический подход – вы поймете внутренние взаимосвязи и закономерности в рассматриваемой проблеме.
История вопроса – вы узнаете об истории и контексте проблемы, что позволит вам правильно провести анализ или совершить хорошо взвешенный шаг.
Особое мнение – вы познакомитесь с аргументами, которые расходятся с преобладающей в настоящий момент точкой зрения.
Подробное освещение – вы увидите все аспекты предмета, описанные исчерпывающим образом.
Конкретные примеры – вам предложат практические советы, которые иллюстрируются рассказами об их применении на практике.
Выразительный язык – вы получите удовольствие от мастерски написанного текста или речи, являющейся образцом ораторского искусства.
Увлекательно – вам будет трудно оторваться от текста или аудио.
Неизвестные факты – вы узнаете об удивительных фактах или умозаключениях.
Начальный уровень – информация будет для вас полезной, если вы новичок, у которого нет знаний по данной теме или опыта.
Продвинутый уровень – информация или рекомендации будут полезны вам как специалисту.
Острая проблема – вы окажетесь в гуще спора по поводу одного из насущных вопросов современности.
Новаторская концепция – вы узнаете о свежих идеях, концепциях, новых продуктах или тенденциях.
Рассказ инсайдера – вы познакомитесь с мнением человека, который имеет особый доступ к сведениям по обсуждаемой теме.
Источник вдохновения – вам захочется сразу же опробовать на практике то, о чем вы прочитали.
Обзор – вы получите общее описание предмета с упоминанием всех основных моментов.
Научные данные – вы узнаете о цифрах и фактах, подкрепленных научными исследованиями.
Взгляд в будущее – вы познакомитесь с авторской картиной будущего и тем, как оно может на вас повлиять.
Четкая структура – хорошая организация материала значительно облегчит вам восприятие концепции или применение рекомендаций на практике.
Спорно – вы познакомитесь с любопытными, но неоднозначными выводами.

Rezension

Ziele erreichen, Hindernisse überwinden, zufriedener sein – das alles ist machbar, wenn Sie aktiv Einfluss auf Ihr Denken, Fühlen, Handeln und Ihre Energie nehmen. Die Autoren stellen ein Modell vor, mit dem Leser die Fähigkeit zur Selbstführung erwerben oder ausbauen können. Das eingängig geschriebene Buch hält viele gut umsetzbare, wenn auch nicht immer neue Tipps parat. Mithilfe von Fragebögen und Checklisten kann jeder – ob Student oder Führungskraft – die eigene Selbstführungskompetenz analysieren und sofort zur Tat schreiten.

Zusammenfassung

Sich selbst führen heißt, das eigene Denken, Fühlen, Handeln und Energielevel managen zu können.

Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrer Produktivität, ihrem Job, ihrem Leben. Wenn Sie auch das Gefühl haben, Ihre Ziele regelmäßig nicht zu erreichen oder immer auf der Stelle zu treten, fehlt es Ihnen womöglich an der Fähigkeit zur Selbstführung. Sich selbst führen heißt, das eigene Denken, Fühlen, Handeln und seine körperliche Energie zu managen. Es geht nicht um maximale Leistung, sondern um ein ausgewogenes Verhältnis zwischen dem, was man erreichen möchte, und dem, was möglich ist. Selbstführung hilft Ihnen, Ihre Ziele zu definieren und zu erreichen. Sie können damit Schwierigkeiten besser meistern, auf Ihr Umfeld wirken und werden nicht zuletzt selbstbewusster.

Entstanden ist der psychologische Ansatz der Selbstführung in den 1980er-Jahren. Ein Modell dazu ist das Persolog-Modell, das auf dem Rubikon-Modell nach Gollwitzer beruht. Es vereint kognitives, lern-, motivations-, willens- und emotionstheoretisches Wissen und berücksichtigt die vier Dimensionen Denken, Fühlen, Handeln und Energie.

Setzen Sie sich Ziele, die Sie herausfordern ...

Über die Autoren

Debora Karsch ist geschäftsführende Gesellschafterin des Unternehmens Persolog, wo sie Führungskräfte coacht und Unternehmen berät. Günter F. Müller war bis zu seiner Pensionierung Professor für Sozialpsychologie sowie Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie an der Universität Koblenz-Landau.

Kommentar abgeben

Anmelden

4 Wege zu mehr Selbstführung

Wie Sie Ihre Ziele schneller und besser erreichen

Lesen, hören oder diskutieren

Bewertung der Redaktion

Qualitäten

Rezension

Zusammenfassung

Sich selbst führen heißt, das eigene Denken, Fühlen, Handeln und Energielevel managen zu können.

Setzen Sie sich Ziele, die Sie herausfordern ...

Über die Autoren

Meine markierten Stellen

Kommentar abgeben

Mehr zum Thema

Von den gleichen Autoren

4 Wege zu mehr Lernkompetenz

Ähnliche Zusammenfassungen

Chef aus Passion

Kopf gewinnt!

Emotionale Führung

Die Macht der Motivation

Hören Sie auf, sich im Weg zu stehen

Souverän durch Self-Coaching

Verwandte Skills