Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

AQ

Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

AQ

Warum Anpassungsfähigkeit die wichtigste Zukunftskompetenz ist

GABAL,

15 мин на чтение
8 основных идей
Аудио и текст

Что внутри?

Wie Sie Ihre Anpassungsfähigkeit steigern und neue Gewohnheiten etablieren.


Bewertung der Redaktion

7

Qualitäten

  • Umsetzbar
  • Inspirierend

Rezension

In unserer sich rasant verändernden Arbeitswelt ist Anpassungsfähigkeit eine Schlüsselqualifikation. Sie ist sogar noch wichtiger als ein hoher IQ oder emotionale Intelligenz, meint Carl Naughton. Er zeigt, wie man anpassungsfähiger – also flexibler, kreativer und innovativer – werden kann. Ganz neu sind seine Tipps zwar nicht, dafür unterfüttert er sie mit zahlreichen Studien und Anekdoten aus dem Arbeitsalltag. Der betont lockere Stil mag nicht jedermanns Sache sein, einige wertvolle Ratschläge lassen sich aus dem Buch aber dennoch ziehen.

Zusammenfassung

Anpassungsfähigkeit ist eine Schlüsselkompetenz in der modernen Arbeitswelt und lässt sich über den Anpassungsfähigkeitsquotienten, AQ, definieren.

In einer sich permanent wandelnden Arbeitswelt ist Anpassungsfähigkeit gefragt – mehr noch als ein hoher IQ oder emotionale Intelligenz. Mitarbeitende, die besonders anpassungsfähig sind, haben einen hohen Anpassungsfähigkeitsquotienten (AQ). Sie sind flexibler, kreativer und offener für Veränderungen.

Zudem sind sie bereit, ihr Wissen stetig auf den neuesten Stand zu bringen. Sie sind innovativer, technischen Neuerungen gegenüber positiver eingestellt. Daher können sie neue Ideen auch besser promoten und umsetzen. Menschen mit einem hohen AQ schaffen es eher, bei anspruchsvollen Aufgaben und Deadlines ruhig zu bleiben, und haben Ihre Frustration besser im Griff. Sie sind weniger stressanfällig, denn sie haben das Gefühl, selbst die Kontrolle über ihr Leben und ihre Erfahrungen zu haben.

Üben Sie sich in proaktiver Anpassungsfähigkeit, passen Sie also Ihre Arbeit an Ihre Bedürfnisse an.

Es lassen sich zwei Formen der Anpassungsfähigkeit unterscheiden. Bei der reaktiven Form passen sich Menschen an eine...

Über den Autor

Carl Naughton ist Dozent für Wirtschafts- und Führungspsychologie an der FOM Frankfurt/Main und Research Fellow der NBS. Außerdem ist er für die Agentur Braincheck als Trainer und als Redner tätig.


Kommentar abgeben

Mehr zum Thema

Verwandte Skills

Развивать карьеру
Трансформация ИИ
Карьера
Разрабатывать инновационные продукты
Развивать членов команды
Управлять ИИ-трансформацией
Предпринимательство
Отдел кадров
Лидерство
Управлять обучением и развитием
Управление
Освоить навыки сотрудничества
Освоить навыки межличностного общения
Разнообразие, равноправие, инклюзивность
Формировать организационную культуру
Мягкие навыки
Развивать самоосознание
Улучшать опыт сотрудников
Поддерживать нейроинклюзивность
Навыки работы на рабочем месте
Выработать установку на рост
Мотивировать себя
Брать на себя ответственность
Знать о когнитивных процессах
Знать о природе эмоций
Выработать привычку учиться
Сплачивать команду
Воспитывать в себе упорство
Управлять внедрением ИИ в командах
Быть фасилитатором процесса выработки идей
Управлять отношениями с сотрудниками
Управлять стрессом
Личностный рост
Питаться правильно
Помогать членам команды строить карьеру
Воспитывать любознательность
Сохранять позитивный настрой
Воспитывать самодисциплину
Инициировать перемены снизу
Управлять своим лидерским влиянием
Практиковать осознанность
Формировать культуру обучения
Развивать сотрудничество в команде
Укреплять психическое здоровье сотрудников
Поддерживать благополучие сотрудников
Оказывать людям поддержку
Быть в хорошей физической форме
Быть инклюзивным лидером
Работать удаленно
Жить полноценной жизнью в любом возрасте
Управлять своим обучением
Повышать личную продуктивность
Подвергать сомнению предположения
Освоить дивергентное мышление
Поддерживать психическое здоровье
Преодолевать трудности
Совместно искать творческие решения
Развивать навыки самоконтроля
Повышать командную эффективность
Обрести смысл
Стимулировать сотрудничество
Руководить собой
Сохранять баланс работы и личной жизни
Мотивировать членов команды
Заботиться о себе
Воспитывать терпимость к неудачам
Рассматривать другие точки зрения
Жить осознанно
Улучшать дизайн рабочего пространства
Формировать командную культуру
Инновации
Предлагать гибкие условия работы
Поддерживать личное благополучие
Устанавливать личные границы
Понимать себя
Обеспечивать психологическую безопасность
Развивать навыки мышления
Практиковать предпринимательский подход
Практиковать трансформационное лидерство
Применять творческий подход
Жить полной жизнью
Успешно справляться с неопределенностью
Вырабатывать полезные привычки
Браться за трудные задачи
Развивать эмоциональный интеллект
Формировать культуру инноваций
Позитивно принимать перемены
Поощрять эксперименты
Укреплять психологическую устойчивость
Управлять своими эмоциями
Поощрять креативность
Воспитывать гибкость
Отстаивать новые идеи
Приучать сотрудников к ответственности
Уметь адаптироваться к переменам
Настроить работу для себя