Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Führen ohne Furcht

Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Führen ohne Furcht

Wie Sie als Führungskraft Ängste überwinden und erfolgreich sein können

Vahlen,

15 мин на чтение
9 основных идей
Аудио и текст

Что внутри?

Machen Sie aus Ihren inneren Dämonen starke Verbündete!


Bewertung der Redaktion

7

Qualitäten

  • Analytisch
  • Praktische Beispiele
  • Inspirierend

Rezension

Warum weglaufen, wenn sich Angst in einen Motor für Kreativität, Empathie und Erfolg verwandeln lässt? Kommunikationsberaterin Morra Aarons-Mele stellt die gängige Vorstellung auf den Kopf, dass Angst ein Hindernis sei, das man im Büro ablegen muss. Stattdessen plädiert sie dafür, Ängste als Teil der eigenen Psyche zu akzeptieren und produktiv zu nutzen. Man mag ihrem Buch vorwerfen, dass es die Strategie der Hinterfragung und Umdeutung etwas gar zu oft wiederholt, aber die Fallbeispiele aus dem Leben der Autorin und ihrer Podcast-Gäste zeigen, dass genau das zum Ziel führt: sich seinen Dämonen immer wieder zu stellen – bis sie zu Partnern werden.

Zusammenfassung

Viele Führungskräfte haben Angst, über Angst zu sprechen.

Viele Berufstätige, darunter auch Führungskräfte, kämpfen mit tief verwurzelten Ängsten, die ihr Wohlbefinden und die Qualität ihrer Arbeit beeinträchtigen. Diese Ängste manifestieren sich in unentwegtem Grübeln, in Schlaflosigkeit oder sogar in körperlichen Symptomen, und sie können zu schlechten Entscheidungen führen. Besonders problematisch ist ausgerechnet die weitverbreitete Scham, über solche Ängste zu sprechen – man fürchtet, dass einem das als Schwäche ausgelegt wird. Dabei ist es entscheidend, Emotionen jeglicher Art – also auch Ängste – nicht zu unterdrücken, sondern sie zu akzeptieren und konstruktiv zu nutzen.

Indem Sie sich Ihren Ängsten stellen und Techniken erlernen, die Ihnen helfen, sie zu kontrollieren, können Sie nicht nur Ihre eigene Leistung, sondern auch Ihre Führungsqualitäten erheblich verbessern. Angst muss nicht Ihr Feind sein. Sie kann, wenn richtig eingesetzt, ein wertvoller Verbündeter auf Ihrem Weg zu einer erfolgreichen und erfüllten Karriere werden. Nutzen Sie diese ganz normale Emotion, um in stressigen Situationen klare und effektive Entscheidungen...

Über die Autorin

Morra Aarons-Mele ist Kommunikationsmanagerin und Gründerin der Marketingagentur Women Online. Sie beschäftigt sich mit psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz und ist Gastgeberin des preisgekrönten Podcasts „The Anxious Achiever“. 


Kommentar abgeben

Mehr zum Thema

Verwandte Skills

Уметь адаптироваться к переменам
Повышать личную продуктивность
Поддерживать личное благополучие
Общаться эффективно
Развивать навыки мышления
Повышать командную эффективность
Формировать культуру инноваций
Формировать командную культуру
Инновации
Освоить навыки сотрудничества
Личностный рост
Мягкие навыки
Навыки работы на рабочем месте
Развивать эмоциональный интеллект
Обеспечивать психологическую безопасность
Руководить в периоды кризисов
Ориентироваться в офисной политике
Практиковать трансформационное лидерство
Понимать себя
Укреплять психологическую устойчивость
Управлять своим лидерским влиянием
Уметь выступать публично
Вырабатывать полезные привычки
Быть образцом скромности
Избегать прокрастинации
Поддерживать психическое здоровье
Руководить собой
Укреплять уверенность в себе
Лидерство
Формировать свой имидж
Управлять своими эмоциями
Успешно справляться с неопределенностью
Показывать свою уязвимость
Избавиться от неуверенности в себе
Освоить навыки межличностного общения
Справляться с трудными задачами лидера
Предупреждать когнитивные искажения
Избавиться от синдрома самозванца