Перейти к содержанию сайта
Happy Work
Livre

Happy Work

First Éditions, 2023 подробнее...


Classement éditorial

7

Caractéristiques

  • Révélateur
  • Bien structuré
  • Stimulant

Commentaires

Pour Albert Camus, « il n’y a pas de honte à préférer le bonheur », une affirmation qui n’est pas sans pertinence dans le domaine professionnel, car nombreux sont ceux pour qui travail et bien-être doivent être indissociables. Gaël Chatelain-Berry, auteur, conférencier et consultant, suggère des pistes simples pour s’épanouir dans son travail, évoluer dans un climat de bienveillance et de coopération et donner du sens à une activité qui occupe une grande partie de notre vie. Se sentir bien au travail, c’est tout à fait possible à condition de cultiver un esprit positif, d’accepter ses imperfections et surtout… de relativiser.

Résumé

Pour être heureux au travail, acceptez vos imperfections, faites preuve de bienveillance et relativisez.

Pour nous épanouir au travail, il est impératif que nous nous sentions en paix avec nous-mêmes. Pourtant, nous avons tendance à être très exigeant envers nous-mêmes. Pour éviter ce biais, nous devons accepter nos imperfections et les accueillir comme autant d’opportunités d’exprimer notre humanité. Cela signifie que nous devons nous accepter tels que nous sommes et, plutôt que de rechercher la perfection, aspirer du moins à l’amélioration de soi. Progresser doit être notre credo et pour cela, nous devons prendre du recul et relativiser les événements afin d’optimiser notre passé, faute de pouvoir le changer. Sortir de notre zone de confort est une autre injonction qui, selon certains bien-pensants, contribuerait à notre épanouissement au travail. Or, s’en tenir mordicus à sa zone de confort ne serait-il pas justement l’expression de notre volonté de nous sentir heureux et sereins ?

D’autres croyances affirment qu’il est indispensable de faire preuve de sévérité et de rigueur au travail pour réussir en tant que manager. C’était le cas par le...

À propos de l’auteur

Gaël Chatelain-Berry est auteur, conférencier et consultant. Il a su se forger une solide expérience de fondateur d’entreprises et de manager, de TF1 à Canal+. Aujourd'hui, il combine ses deux passions, l’écriture et le management, pour parler de son « cheval de bataille » : la bienveillance en entreprise.


Commenter ce résumé

Plus d'infos sur ce thème

Compétences associées

Развивайте карьеру
AI Transformation
Укрепляйте уверенность в себе
Карьера
Эффективно общайтесь
Drive Team Performance
Формируйте культуру инноваций
Foster Team Culture
Управление персоналом
Инновации
Leverage AI in Your Daily Tasks
Освойте навыки сотрудничества
Проводите политику DEI
Повышайте цифровую грамотность
Живите осознанно
Воспитывайте гибкость
Сохраняйте позитивный настрой
Настройте работу для себя
Улучшайте дизайн рабочего пространства
Научитесь мотивировать себя
Личностный рост
Развивайте эмоциональный интеллект
Не скрывайте уязвимость
Воспитывайте в себе упорство
Заботьтесь об окружающей среде
Practice Transformational Leadership
Укрепляйте психическое здоровье людей
Научитесь адаптироваться к переменам
Берите на себя личную ответственность
Управляйте собой
Добейтесь успеха на новой работе
Use AI for Personal Productivity
Будущее работы
Поддерживайте инклюзивность ЛГБТ+
Work Remotely
Практикуйте осознанность
Научитесь концентрироваться
Устанавливайте личные границы
Предлагайте гибкие условия работы
Избавьтесь от синдрома самозванца
Ориентируйтесь в корпоративной культуре
Manage People and Talent
Лидерство
Управляйте своими эмоциями
Поддерживайте психическое здоровье
Будьте активны в любом возрасте
Поддерживайте личное благополучие
Сотрудничайте удаленно
Руководите удаленной/гибридной командой
Navigate Leadership Challenges
Научитесь понимать себя
Вырабатывайте полезные привычки
Укрепляйте психологическую безопасность
Повышайте психологическую устойчивость
Сохраняйте баланс работы и личной жизни
Управляйте стрессом
Повышайте свою продуктивность
Научитесь вести разговор
Eat Healthily
Найдите свое предназначение
Воспитывайте в себе благодарность
Новые модели работы
Освойте навыки межличностного общения
Живите полной жизнью
Улучшайте опыт сотрудников
Управляйте отношениями с сотрудниками
Управляйте трудными разговорами
Софт-скиллз
Навыки для работы
Преодолевайте трудности
Заботьтесь о себе
Разрешайте конфликты
Управляйте своим временем
Обретите смысл
Хорошо высыпайтесь
Будьте в хорошей физической форме
Овладейте деловым этикетом
Будьте искренни
Управляйте личной репутацией
Поддерживайте благополучие сотрудников
Проявляйте эмпатию
Ориентируйтесь в офисной политике
Беритесь за трудные задачи
Формируйте свой имидж
Эффективно задействуйте юмор
Научитесь завоевывать доверие
Умейте общаться с трудными людьми
Избегайте прокрастинации