Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Happy Work

Зарегистрируйтесь на getAbstract, чтобы получить доступ к этому краткому изложению.

Happy Work

First Éditions,

15 мин на чтение
7 основных идей
Аудио и текст

Что внутри?

Découvrez les secrets du bonheur au travail.


Classement éditorial

7

Caractéristiques

  • Révélateur
  • Bien structuré
  • Stimulant

Commentaires

Pour Albert Camus, « il n’y a pas de honte à préférer le bonheur », une affirmation qui n’est pas sans pertinence dans le domaine professionnel, car nombreux sont ceux pour qui travail et bien-être doivent être indissociables. Gaël Chatelain-Berry, auteur, conférencier et consultant, suggère des pistes simples pour s’épanouir dans son travail, évoluer dans un climat de bienveillance et de coopération et donner du sens à une activité qui occupe une grande partie de notre vie. Se sentir bien au travail, c’est tout à fait possible à condition de cultiver un esprit positif, d’accepter ses imperfections et surtout… de relativiser.

Résumé

Pour être heureux au travail, acceptez vos imperfections, faites preuve de bienveillance et relativisez.

Pour nous épanouir au travail, il est impératif que nous nous sentions en paix avec nous-mêmes. Pourtant, nous avons tendance à être très exigeant envers nous-mêmes. Pour éviter ce biais, nous devons accepter nos imperfections et les accueillir comme autant d’opportunités d’exprimer notre humanité. Cela signifie que nous devons nous accepter tels que nous sommes et, plutôt que de rechercher la perfection, aspirer du moins à l’amélioration de soi. Progresser doit être notre credo et pour cela, nous devons prendre du recul et relativiser les événements afin d’optimiser notre passé, faute de pouvoir le changer. Sortir de notre zone de confort est une autre injonction qui, selon certains bien-pensants, contribuerait à notre épanouissement au travail. Or, s’en tenir mordicus à sa zone de confort ne serait-il pas justement l’expression de notre volonté de nous sentir heureux et sereins ?

D’autres croyances affirment qu’il est indispensable de faire preuve de sévérité et de rigueur au travail pour réussir en tant que manager. C’était le cas par le...

À propos de l’auteur

Gaël Chatelain-Berry est auteur, conférencier et consultant. Il a su se forger une solide expérience de fondateur d’entreprises et de manager, de TF1 à Canal+. Aujourd'hui, il combine ses deux passions, l’écriture et le management, pour parler de son « cheval de bataille » : la bienveillance en entreprise.


Commenter ce résumé

Plus d'infos sur ce thème

Compétences associées

Продвигайте свою карьеру
Станьте более адаптируемым
Постройте уверенность
Карьера
Общайтесь эффективно
Поддерживайте культуру инноваций
Формирование командной культуры
Отдел кадров
Инновации
Руководите собой
Лидерство
Мастер совместной работы
Преодолевать трудности лидерства
Личностный рост
Содействие многообразию, равноправию и инклюзивности
Мягкие навыки
Повышайте свою цифровую грамотность
Стареть хорошо
Сотрудничайте виртуально
Ориентироваться в культуре на рабочем месте
Воспитывайте в себе гибкость
Ешьте на здоровье
Руководство удаленными или гибридными командами
Жить устойчиво
Преодолейте синдром самозванца
Развивайте смекалку
Овладейте навыками межличностного общения
Осмельтесь быть уязвимыми
Повышение эффективности работы сотрудников
Вести сложные разговоры
Предложите гибкий график работы
Преодолевайте трудности
Урегулируйте конфликты
Мотивируйте себя
Практика осознанности
Будьте эмоционально интеллигентны
Обеспечьте психологическую безопасность
Формирование полезных привычек
Развивайте самообладание
Повысьте концентрацию внимания
Практика смирения
Проявляйте сочувствие и сострадание
Установите границы
Возьмите на себя личную ответственность
Занимайтесь поиском работы
Управление отношениями с сотрудниками
Справиться со стрессом
Практика благодарности
Улучшение дизайна физического рабочего пространства
Спите спокойно
Оптимизируйте рабочий процесс
Поддерживайте хорошее самочувствие сотрудников
Поймите себя
Укрепляйте свою устойчивость
Приобретите физическую форму
Создание и поддержание благополучия
Поддерживайте баланс между работой и личной жизнью
Принимайте вызовы
Завоевать доверие людей
Работайте удаленно
Управляйте своей личной репутацией
Управляйте своим временем
Справляйтесь с политикой в офисе
Практикуйте заботу о себе
Навыки работы на рабочем месте
Управляйте своими эмоциями
Создайте свое присутствие
Культивируйте позитив
Найдите свое предназначение
Освойте деловой этикет
Эффективно используйте юмор
Будьте подлинными
Справляйтесь с трудными людьми
Улучшите свое психическое здоровье
Избегайте проволочек
Станьте более продуктивным
Найти смысл
Жить хорошо