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沉静就是答案

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沉静就是答案

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15 分钟阅读
4 个要点速记
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看看什么内容?

学习“沉静”的内在艺术,实现你的最佳状态。

评级

9

关键特征

  • 概览
  • 前瞻性
  • 实例

导读荐语

历史上最伟大的思想家都有一种共同的特质,媒体战略师瑞恩·霍利迪(Ryan Holiday)称之为“沉静”(stillness)。这种平静的感觉能让你专注于当下最重要的事情。霍利迪用大量观点和例子介绍了如何在心灵、身体和精神方面培养沉静的品质,你可以从亚伯拉罕·林肯(Abraham Lincoln)、泰格·伍兹(Tiger Woods)和温斯顿·丘吉尔(Winston Churchill)的故事中得到启发。霍利迪对这一传承了上千年的思想进行了简洁、有趣的调查,他将帮助你学会如何为日常生活赋予意义、乐趣和神圣性。

关于作者

瑞恩·霍利迪(Ryan Holiday)是一名作家兼媒体战略师,也是创意公司Brass Check的创始人,曾在American Apparel担任营销总监。


恭喜你又学完了一篇干货!复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓

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    A. 2 年 前
    沉静是在动荡中泰然处之的能力。如果你能学会在任何情况下都保持内心平和,就能把全部的注意力集中在自己的行动上,而不会内心烦躁、魂不守舍
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    丽. 乔. 3 年 前
    冥想是放空自己的最佳手段,当你坐下时,就是一天中最快乐的时刻。不必强迫自己,你会欣然前往。