浓缩精编版 高度敏感者如何取胜
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导读荐语
如果你是一个高度敏感者(简称HSP),你便拥有成为一名优秀领导者或创新者的诸多特质:情商高、有条理、富有激情且善于解决问题。然而,你也会面临现实的挑战,例如情绪崩溃、疲惫和过于在意他人的评价。在本文中,人类行为学教授同时也身为高度敏感者的梅洛迪·怀尔丁(Melody Wilding),将解释高度敏感者如何利用优势、克服缺点,从而收获幸福和成功。getAbstract将这篇文章推荐给:
- 希望提升职业表现或者压力管理能力的高度敏感者;
- 想为身边的高度敏感者提供帮助的任何人。
关于作者
梅洛迪·怀尔丁(Melody Wilding)是纽约市立大学亨特学院(CUNY Hunter College)的人类行为学教授,也是一位生活教练,她为许多出版物撰写有关心理学的文章。
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2 年 前行为学习是如何进行的呢?
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3 年 前我自己是一位高度敏感者吗?如何甄别呢?
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8 个月 前相比我们的对手,那些钝感力的持有者,我们对事情的细节更为敏感,对趋势有很多自然而然感知力,很多不是在主动的理性思考分析后发生的,而是由自动触发的思维处理的。相对的,对于我们周围的变化,我们会敏感,情绪容易受到波动,而影响工作效率,积极的或者消极的。
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