Claves del coaching

El coaching

El coaching es una técnica diseñada para el crecimiento personal que promueve el cambio de conductas restrictivas por medio de la sustitución de creencias que impiden o limitan el desarrollo. Además, implica la propia responsabilidad en el proceso, lo que resulta en una conciencia tanto de las problemáticas que se presenten como de las facultades para resolverlas. Esta técnica incluye el acompañamiento de una persona profesional en la materia, llamada coach, que aporta las herramientas adecuadas para realizar el proceso.

Cualquier ámbito de la vida es susceptible de ser mejorado y que el cambio comienza cuando se reconoce el problema o se quiere alcanzar una meta concreta. A partir de esa conciencia, y con la ayuda del coach, se pueden encontrar las soluciones y estrategias para lograr los resultados buscados. La tarea del coach es apoyar a las personas a encontrar sus propias respuestas, lo que permite un autoconocimiento y aceptación que deriva en responsabilidad de los propios actos y por tanto en el dominio de su vida. La utilidad del coaching se resume en dos puntos:

1. Obtener...