La conscience du corps
Comment l’intéroception peut transformer votre santé
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Les neurosciences modernes remettent en question la croyance séculaire selon laquelle le corps et l’esprit sont deux entités distinctes. Dans cet ouvrage révélateur, Caroline Williams, rédactrice scientifique, nous invite à découvrir le champ d’étude émergent qu’est l’intéroception – ou la conscience cognitive de l’univers interne de notre corps. Dans un style accessible et captivant, Williams se penche sur des recherches de premier plan qui expliquent comment de nombreux aspects de notre vie sont tributaires du dialogue permanent entre le corps et le cerveau.
Résumé
À propos de l’auteur
Caroline Williams est journaliste scientifique, rédactrice et auteure spécialisée dans les neurosciences, la psychologie et le lien corps-esprit, établie au Royaume-Uni. Ses travaux ont été publiés dans des publications importantes tels que The Guardian, The Times, The Telegraph, et National Geographic et elle collabore régulièrement avec la revue New Scientist.
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