Sketch Note
Promueva el bienestar en el lugar de trabajo
Una fuerza laboral sana es una fuerza laboral productiva. Las iniciativas de bienestar organizacional eficaces van más allá de regalar frutas y membresías a gimnasios.
https://www.getabstract.com/es/sketchnotes/promueva-el-bienestar-en-el-lugar-de-trabajo/186
getAbstract-Promueva-el-bienestar-en-el-lugar-de-trabajo.ics
1
Ponga la salud mental ante todo
Convierta la salud mental y emocional en la base de su iniciativa de bienestar. Ayude a las personas a mejorar sus habilidades sociales y emocionales y fomente la inclusión para que todos se sientan seguros y valorados.
2
Empodere
Los incentivos extrínsecos pueden desanimar el interés en los cambios saludables. Para ofrecer la motivación que perdure, ofrezca opciones que le permitan a la gente experimentar una sensación de autonomía, propósito y disfrute.
3
Insista en límites sanos entre el trabajo y la vida
Apoye a la gente para que establezca límites sanos entre el trabajo y la vida privada. Comunique con claridad que no espera que nadie conteste correos electrónicos fuera del horario de oficina. Mida el desempeño por resultados.
4
Conviértase en defensor del sueño
Un sueño de calidad y constante es un prerrequisito para el bienestar y el alto desempeño laboral. Es por ello que algunas organizaciones hacen del sueño su prioridad más alta para el bienestar.
5
Promueva la conexión humana
La soledad aumenta los niveles de estrés y daña la salud de las personas. Impulse el bienestar psicológico al fomentar la conexión auténtica y relaciones significativas en el lugar de trabajo.
