Libro

Neurociencia para el liderazgo

Aproveche el cerebro para obtener ventaja

Tara Swart, Kitty Chisholm y Paul Brown

Palgrave Macmillan, 2015

Comprar el libro

Leer, escuchar o debatir

Amazon Kindle Debatir

1×

تسجيل الدخول للاستماع إلى ملخص الصوت.

Clasificación editorial

في getAbstract، نقوم بتلخيص الكتب* التي تساعد الناس على فهم العالم وجعله أفضل. أي شيء نختاره لمكتبتنا يجب أن يتفوق في أحد هذين المعيارين الأساسيين:

تنويري – ستتعلم أشياء ستثري وتحسن قراراتك.

مفيد – ستحصل على نصائح عملية ستساعدك على التحسن في ما تفعله.

نقوم بتقييم كل محتوى على مقياس من 1-10 فيما يتعلق بهذين المعيارين الأساسيين. يساعدك تقييمنا في ترتيب العناوين في قائمة قراءتك من الجيد (5) إلى الرائع (10). الكتب التي نقيمها بأقل من 5 لن يتم تلخيصها. إليك ما تعنيه التقييمات:

10 – رائع. كتاب مفيد و/أو تنويري، بالإضافة إلى تلبية أعلى المعايير في جميع الجوانب ذات الصلة، يبرز حتى بين الأفضل. غالبًا ما يكون كلاسيكيًا فوريًا وضروريًا للجميع.
9 – ممتاز. كتاب مفيد و/أو تنويري يتميز بتوازن كبير، وله العديد من النقاط القوية ولا توجد عيوب تستحق الذكر.
8 – جيد جدًا. كتاب مفيد و/أو تنويري يحتوي على عدد كبير من الصفات البارزة دون التفوق في جميع الجوانب، مثل تقديم أحدث الاكتشافات في مجال موضوعي ويكتبه خبير مشهور ولكنه يفتقر قليلاً إلى الأسلوب.
7 – جيد. كتاب مفيد و/أو تنويري يجمع بين قوتين أو أكثر من النقاط القوية الملحوظة، مثل احتوائه على أفكار جديدة بشكل غير معتاد وتقديمها بطريقة جذابة.
6 – ملحوظ. كتاب مفيد و/أو تنويري يبرز في جانب واحد على الأقل، مثل كونه منظمًا بشكل جيد بشكل خاص.
5 – جيد. كتاب مفيد و/أو تنويري، على الرغم من عيوبه الواضحة. على سبيل المثال، قد يقدم نصائح جيدة في بعض المجالات بينما يكون متكررًا أو غير ملحوظ في أخرى.

*getAbstract يلخص أكثر بكثير من الكتب. نحن ننظر إلى كل نوع من المحتوى الذي قد يهم جمهورنا: الكتب، ولكن أيضًا المقالات، والتقارير، ومقاطع الفيديو، والبودكاست. ما نقوله هنا عن الكتب ينطبق على جميع الصيغ التي نغطيها.

Cualidades

Aplicable

بينما يخبرك التقييم بمدى جودة الكتاب وفقًا لمعيارين أساسيين لدينا، فإنه لا يقول شيئًا عن ميزاته المحددة. لذلك، نستخدم مجموعة من 20 صفة لتوصيف كل كتاب بناءً على نقاط قوته:

قابل للتطبيق – ستحصل على نصائح يمكن تطبيقها مباشرة في مكان العمل أو في المواقف اليومية.
تحليلي – ستفهم الآليات الداخلية للموضوع.
خلفية – ستحصل على معرفة سياقية كإطار للعمل أو التحليل المستنير.
جريء – ستجد حججًا قد تخالف الآراء السائدة.
شامل – ستجد كل جانب من جوانب الموضوع مغطى.
أمثلة ملموسة – ستحصل على نصائح عملية موضحة بأمثلة من تطبيقات واقعية أو حكايات.
جدلي – ستواجه آراء مثيرة للجدل بشدة.
بليغ – ستستمتع بنص مكتوب أو مقدم ببراعة.
جذاب – ستقرأ أو تشاهد هذا حتى النهاية.
مفتوح للعين – ستُعرض عليك رؤى مفاجئة للغاية.
للمبتدئين – ستجد هذا مقدمة جيدة إذا كنت متعلمًا بقليل من الخبرة أو المعرفة السابقة.
للخبراء – ستحصل على المعرفة/التعليمات المتقدمة التي تحتاجها كخبير.
موضوع ساخن – ستجد نفسك في وسط قضية مثيرة للجدل بشدة.
مبتكر – يمكنك توقع بعض الأفكار والرؤى الجديدة حقًا حول المنتجات أو الاتجاهات الجديدة.
رؤية من الداخل – ستحظى بامتياز التعلم من شخص يعرف موضوعه بشكل كامل.
ملهم – سترغب في تطبيق ما قرأته فورًا.
نظرة عامة – ستحصل على معالجة شاملة للموضوع، تذكر جميع جوانبه الرئيسية.
علمي – ستحصل على حقائق وأرقام مستندة إلى بحث علمي.
رؤيوي – ستحصل على لمحة عن المستقبل وما قد يعنيه لك.
منظم جيدًا – ستجد هذا منظمًا بشكل خاص لدعم استقباله أو تطبيقه.

Reseña

Muchos libros y artículos aplican avances recientes de la neurociencia a la vida cotidiana, los negocios y el liderazgo. Esta adición es, afortunadamente, más útil y práctica que la mayoría. Los especialistas en liderazgo y gestión Tara Swart, Kitty Chisholm y Paul Brown expresan ideas complejas de una forma sencilla que invita a la lectura. En lugar de hacer demasiado proselitismo en favor de la solidez de sus ideas o atribuirse el descubrimiento de un cambio de paradigma, ofrecen una guía clara y pragmática para aplicar conceptos de la neurociencia a la vida y al liderazgo. Su consejo es fundamental y fácilmente aplicable. Explican conocimientos útiles y traducen competentemente la información científica a un público sin formación técnica. getAbstract recomienda sus conclusiones a los interesados en la neurociencia, el desarrollo personal y el liderazgo.

Resumen

Los sistemas químicos

Los procesos químicos y los estímulos del cerebro y el cuerpo guían sus acciones. Dos sistemas químicos controlan el comportamiento: la neuroquímica cerebral y el sistema endocrino. Estos sistemas complejos interactúan entre sí y se averían cuando están bajo estrés. Entender estos sistemas es fundamental para cuidarse a sí mismo y para poder mejorar su rendimiento.

Los neurotransmisores transfieren señales entre neuronas y lo estimulan o lo calman; usan hormonas para enviar mensajes a sus órganos, mantener a los pulmones respirando y al estómago digiriendo. Los neurotransmisores son como la gasolina: necesitan la chispa eléctrica de las células nerviosas. Como la gasolina de un automóvil, las hormonas hacen que los procesos sigan funcionando correctamente. El cerebro evolucionó para lidiar con un conjunto particular de desafíos. Controla los sistemas dispares de su cuerpo, integrándolos en un todo unificado. En el cerebro trabajan cuatro redes principales: la red predeterminada apoya la introspección y la creatividad; el placer activa la red de recompensas. La emoción y la repetición conforman la red de afecto y apoyan la intuición. Su red de...

Sobre los autores

Tara Swart, directora ejecutiva de The Unlimited Mind, es catedrática en el MIT. Kitty Chisholm es directora fundadora de Boardwalk, que ayuda a las mujeres a desarrollar su potencial de liderazgo. Paul Brown enseña neurociencia organizacional en la Monarch Business School, en Suiza.

Neurociencia para el liderazgo

Aproveche el cerebro para obtener ventaja

Leer, escuchar o debatir

Clasificación editorial

Cualidades

Reseña

Resumen

Los sistemas químicos

Sobre los autores

Mis destacados

Comentarios sobre este resumen

Más sobre esto

Los clientes que leyeron este resumen también leyeron

Coherencia

¡Tú! La fuerza positiva del cambio

El liderazgo Brain-Friendly

Guias HBR: Controla el estrés en el trabajo

Neurociencia para coaches

Certeza

Skills Relacionados