Resumen de Por qué todos necesitamos practicar primeros auxilios emocionales

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Por qué todos necesitamos practicar primeros auxilios emocionales  resumen
Si usted tiene heridas psicológicas, este discurso sobre higiene emocional quizá sea lo que el doctor le recetó.

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9 Aplicabilidad

7 Innovación

7 Estilo

Reseña

Las personas buscan la atención de un médico cuando sus cuerpos tienen algún dolor; pero no están dispuestas a pedir ayuda cuando se sienten angustiadas. El psicólogo Guy Winch se opone a estas actitudes que dan más importancia a la salud física que al bienestar mental, y promueve la higiene emocional. Su discurso está pensado en un público joven y, si bien es sencillo, sus valiosas ideas tienen una aplicación universal. getAbstract recomienda la presentación franca de Winch a todo aquel que lucha por lograr la satisfacción interior.

En este resumen usted aprenderá

  • Por qué la gente busca remedio para las heridas físicas, pero no para las heridas psicológicas
  • Qué sucede cuando descuida su higiene emocional
  • Cómo puede conservar su salud emocional y psicológica
 

Resumen

Hace unos 100 años, la sociedad empezó a abordar el tema de la higiene física. En unas cuantas décadas, la expectativa de vida había incrementado en más del 50%. Si pusiéramos más énfasis en el tema de la higiene emocional, la humanidad podría conseguir resultados similares en lo que respecta a calidad...
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Acerca del orador

El psicólogo Guy Winch ha escrito varios libros, entre ellos Primeros auxilios emocionales.


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