Resumen de Más fuerte

Desarrolle la resiliencia que necesita para tener éxito

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Más fuerte  resumen de libro
Utilice la coraza psicológica de la resiliencia para superar la adversidad.

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7 Valoración General

8 Aplicabilidad

6 Innovación

7 Estilo

Reseña

En 1848, a los 13 años, el inmigrante escocés Andrew Carnegie trabajaba 12 horas diarias, seis días a la semana, en una fábrica textil en Pittsburgh. Ganaba US$1.20 a la semana. Años más tarde, ya convertido en industrial por su propio esfuerzo, su compañía construyó dos altos hornos durante un periodo de desastre financiero y derrumbe industrial generalizados. El acero se estaba vendiendo en menos de dos centavos por kilo, pero Carnegie siguió adelante. Había superado una pobreza desesperada para convertirse en el hombre más rico del mundo. Era un ejemplo de resiliencia. El experto en manejo del estrés George S. Everly Jr., el consultor Douglas A. Strouse y un SEAL de la Marina de los Estados Unidos (uno de los primeros), Dennis K. McCormack, todos ellos con doctorado, analizan cómo la resiliencia separa a los ganadores de todos los demás. Catalogan los cinco principales atributos de la resiliencia –optimismo activo, acción decidida, brújula moral, tenacidad incesante y apoyo interpersonal– y explican cómo puede usted desarrollarlos. También presentan investigaciones nuevas y existentes, observaciones clínicas y entrevistas con personas heroicamente resistentes. getAbstract recomienda el mensaje inspirador de los autores a aquellos que desean reducir su estrés y desarrollar su satisfacción con la vida al incrementar su resistencia.

En este resumen usted aprenderá

  • Por qué la resiliencia es vital para una vida feliz y satisfactoria
  • Cuáles son los cinco atributos que constituyen la resiliencia
  • Cómo desarrollar esos rasgos
 

Resumen

Coraza psicológica
Todos desean éxito, satisfacción y felicidad. Desarrollar resiliencia es la mejor manera de alcanzar esas metas. Este estado de ánimo puede proporcionar inmunidad e impunidad de autoprotección en una crisis. La resiliencia personal significa levantarse de la lona después...
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Sobre los autores

George Everly Jr., doctor en filosofía, es uno de los fundadores del manejo moderno del estrés. Douglas A. Strouse, doctor en filosofía, es socio director de Wexley Consulting HRD, LLC. Dennis K. McCormack, doctor en filosofía, es uno de los primeros SEAL de la Marina.


Comentarios sobre este resumen

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    LUZ ELENA MONSALVO GARCIA hace 6 meses
    Importante e interesante saber que la resilencia te ayuda a salir adelante
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    EDGAR ABDUL CAMACHO ARIZA hace 9 meses
    Interesante conocer una de las maneras en que se logra el éxito sostenible: La resiliencia.
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    RICARDO CALVO SOLANO hace 1 año
    excelente resumen

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