Resumen de La cura de la procrastinación

Damon Zahariades

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La cura de la procrastinación resumen de libro

Clasificación editorial

El rating: su significado

En getAbstract resumimos libros* que le ayuden a la gente a entender el mundo y hacerlo un mejor lugar. Lo que escogemos para nuestra biblioteca tiene que sobresalir en una o ambas de las siguientes características:

Revelador – Usted aprenderá cosas que lo informarán para tomar mejores decisiones.

Útil – Usted obtendrá consejos prácticos que lo ayudarán a ser mejor en lo que hace.

Clasificamos todo el contenido en una escala del 1 al 10 en cuanto a estas cualidades principales. Nuestra clasificación le ayuda a organizar su lista de lecturas en sólidas (5) hasta brillantes (10). Los libros con una clasificación menor a 5 no son resumidos. A continuación, explicamos nuestro sistema de clasificación:

10 – Brillante. Un libro útil o revelador que, además de cumplir con los más altos estándares en todos los aspectos pertinentes, se destaca incluso de los mejores. A menudo se trata de un clásico instantáneo y lectura obligada para todo el mundo.
9 – Magnífico. Un libro útil o revelador bien construido, con muchas fortalezas y sin defectos dignos de mención.
8 – Muy bueno. Un libro útil o revelador que incluye una cantidad importante de cualidades destacables aunque no sea excelente en su totalidad, por ejemplo, un libro que presenta los hallazgos más recientes en un área específica, de la autoría de un experto de renombre, pero que falla un poco en estilo.
7 – Bueno. Un libro útil o revelador que combina dos o más fortalezas destacables, por ejemplo, un libro que contiene ideas novedosas poco comunes y las presenta de manera interesante.
6 – Destacable. Un libro útil o revelador que se destaca en por lo menos un aspecto, como puede ser que esté particularmente bien estructurado.
5 – Sólido. Un libro útil o revelador a pesar de sus flaquezas obvias. Por ejemplo, puede ofrecer consejos aceptables en algunas áreas pero que sea repetitivo o poco relevante en otras.

*getAbstract resume mucho más que libros. Buscamos todo tipo de contenidos que puedan interesarle a nuestro público: libros, pero también artículos, reportes, videos y podcasts. Lo que mencionamos acerca de los libros es aplicable a todos los formatos que incluimos.

Cualidades

Aplicable
Bien estructurado
Ejemplos concretos

Aunque las clasificaciones le dirán qué tan bueno es un libro según nuestros dos criterios principales, no le dirán nada acerca de sus características particulares. Así, utilizamos 20 cualidades para clasificar cada libro según sus fortalezas:

Aplicable – Obtendrá consejos que puede aplicar directamente en su trabajo o en situaciones cotidianas. Analítico – Comprenderá el funcionamiento interno del tema a tratar.
Audaz – Encontrará argumentaciones que podrían romper con posturas predominantes.
Bien estructurado – Lo encontrará particularmente bien organizado para apoyar su recepción o aplicación.
Científico – Se enterará de hechos y cifras con bases científicas.
Conocimiento experto – Tendrá el privilegio de aprender de alguien que conoce del tema al derecho y al revés.
Contextual – Conocerá información de contexto como marco para acciones o análisis informados.
Controversial – Se enfrentará a opiniones fuertemente debatidas.
Ejemplos concretos – Recibirá consejos prácticos ilustrados a través de su implementación en ejemplos o anécdotas reales.
Elocuente – Disfrutará de un texto escrito o presentado de manera extraordinaria.
Exhaustivo – Encontrará todos los aspectos sobre un tema.
Revelador – Le ofrecerá información altamente sorpresiva.
Innovador – Puede esperar encontrar algunas ideas y perspectivas verdaderamente nuevas sobre productos o tendencias nuevas.
Inspirador – Querrá poner en práctica inmediatamente lo leído.
Interesante – Leerá o verá algo de principio a fin.
Para expertos – Usted obtendrá el conocimiento del más alto nivel que necesita como experto.
Para principiantes – Lo encontrará ser un buen inicio si recién empieza a conocer el tema o no tiene experiencia ni conocimientos previos.
Tema en boga – Se encontrará en medio de un tema de gran debate.
Revelador – Obtendrá conocimientos que lo sorprenderán.
Visión general – Recibirá un tratamiento general del tema en el que se mencionen sus principales aspectos.
Visionario – Podrá echar un vistazo al futuro y lo que podría significar para usted.

Reseña

¿Le gustaría dejar de procrastinar, ser más productivo y tener menos estrés? El experto en productividad Damon Zahariades, que alguna vez fue un procrastinador de clase mundial, puede ayudarle a lograr estas metas. Explora la naturaleza de la procrastinación en esta completa guía de productividad, que es ligera en teoría y pesada en consejos de mejores prácticas. Junto con 21 tácticas llenas de consejos sobre los que puede actuar, Zahariades detalla lo que constituye la procrastinación, por qué la gente –usted específicamente– procrastina, los costos descarados y ocultos de retrasar lo que sabe que debe hacer y cómo evitar la procrastinación en primer lugar.

Sobre el autor

Damon Zahariades opera el sitio web y el blog Art of Productivity y es el autor de Morning Makeover: How to Boost Your Productivity, Explode Your Energyand Create an Extraordinary Life – One Morning at a Time!

Resumen

Todo el mundo tiene que lidiar con la procrastinación.

Todo el mundo procrastina, incluyendo gurús de la productividad, expertos en eficiencia y consultores de gestión del tiempo. La procrastinación es parte de la naturaleza humana. La gente rutinariamente deja las cosas para más tarde. La procrastinación es la actividad humana más natural y autodestructiva. Pero no se torture por ello.

Piense en la procrastinación como el acto de aplazar la acción sobre algo cuando haber actuado antes podría haber sido una mejor decisión. Todo el mundo entiende la procrastinación. El desafío es cómo detenerse.

La procrastinación es una manifestación de la toma de decisiones deficiente.

En el fondo, la procrastinación se deriva de una mala toma de decisiones. Conocer algunos antecedentes y algunos consejos prácticos de productividad puede permitirle tomar mejores decisiones en el futuro y dejar de posponer para siempre lo que puede hacer ahora mismo.

Las personas que aprenden con éxito a no procrastinar descubren sus desencadenantes de procrastinación comunes y luego determinan cómo evitarlos.

Los trabajos y las tareas...

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Comentarios sobre este resumen

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E. R. hace 1 día

nuestras tareas y funciones no se deben de dejar de hacer por temor a hacerlas mal o por temor a que no sea como esperan los demás, debemos manejar estos miedos y saber que cada uno de nosotros somos únicos y autónomos de tomar nuestras decisiones y ponerle nuestro toque a cada cosa que realizamos.
M. W. hace 2 semanas

los trabajos , y tareas no se deben dejar de hacer por el miedo , es mejor tomar la desicion y mejorar dia dia .
J. E. hace 3 semanas

Excelente, se debe aplicar, en verdad mejora tu productividad.