Resumen de Tecnología consciente
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Reseña
David M. Levy, profesor y ex miembro del personal de tecnología de Silicon Valley, le muestra cómo reducir la velocidad de su vida digital y conectarse de manera consciente. Presenta ejercicios para cultivar hábitos más productivos y saludables. Si observa a su cuerpo y mente al usar el correo electrónico y otras aplicaciones digitales, puede identificar qué desencadena la distracción o angustia. Levy presenta anécdotas convincentes y le ayuda a realizar los cambios adecuados. getAbstract recomienda este manual a gente ocupada que busca tranquilidad y mejores métodos para usar los medios digitales.
En este resumen usted aprenderá
- Cómo prestar atención a su vida digital;
- De qué manera mejorar su conciencia puede conllevar cambios productivos en su uso de medios digitales y
- Qué beneficios puede obtener al desconectarse de vez en cuando.
Sobre el autor
El profesor de la Escuela de Información de la Universidad de Washington David M. Levy también escribió Scrolling Forward: Making Sense of Documents in the Digital Age.
Resumen
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Comentarios sobre este resumen
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hace 2 añosEl hombre busca siempre su equilibrio en el trabajo, en la sociedad y en la familia. Es importante buscar también ese equilibrio con la tecnología. Felicidades.
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hace 2 añosMuy bueno!!
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hace 2 añosExcelente!!
