Книга

Приемы активного слушания

30 практических инструментов для улучшения коммуникативных навыков

Никсали Леонардо

Callisto, 2020

Приобрести книгу

Читать офлайн

Amazon Kindle

Рейтинг редакции

Характеристики

Практические советы
Конкретные примеры
Увлекательно

Рецензия getAbstract

Вам сложно выслушивать людей и доносить до них свои мысли? Справиться с этими проблемами вам помогут советы Никсали Леонардо. Она рассказывает о правилах активного слушания и предлагает 30 инструментов, нацеленных на улучшение навыков общения. Опираясь на свой опыт социального психолога и коуча, Леонардо подробно рассматривает несколько составляющих активного слушания, в том числе осознанность, эмпатию, невербальные сигналы и эффективные техники постановки вопросов. Эти несложные приемы помогут вам улучшить свою способность выслушивать собеседников и четко понимать суть их мыслей.

Краткое содержание

Овладев основами активного слушания, вы улучшите коммуникативные навыки.

Чтобы слушать активно, требуется концентрировать внимание, понимать чувства собеседников и предоставлять им достаточно времени для высказывания своих мыслей. Термин “активное слушание” предложили в 1957 году психологи Карл Роджерс и Ричард Фарсон, которые определили его как навык ведения разговора, позволяющий полностью понимать смысл высказываний его участников, учитывать их эмоции и интерпретировать невербальные сигналы.

Навык активного слушания пригодится вам в самых разных ситуациях – как в общении с коллегами, так и в личных взаимоотношениях. Психологи и коучи хорошо владеют этим навыком; благодаря этому их клиенты чувствуют, что их понимают и поддерживают. В личной жизни активное слушание сближает людей, на работе – свидетельствует об уважении к коллегам. Слушая активно, вы демонстрируете, что прежде чем высказывать свою точку зрения, вы стремитесь понять, что думает собеседник.

Развитие коммуникативных навыков имеет решающее значение для успешного социального и профессионального взаимодействия. Ошибки, допущенные в общении, могут привести к проблемам и на работе, и в личной жизни. Хорошие коммуникативные навыки даются от природы далеко не всем, поэтому большинству людей есть чему учиться в этой области.