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Erfülltes Leben

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ErfĂĽlltes Leben

Ein kleines Modell fĂĽr eine groĂźe Idee

Carl Hanser Verlag,

15 minutes de lecture
7 points Ă  retenir
Audio et texte

Aperçu

Eine Mischung aus Psychologie, Alltagsphilosophie und Lebenserinnerungen, die zur Selbstreflexion anregt.

1×

Bewertung der Redaktion

8

Qualitäten

  • Systematisch
  • Unterhaltsam
  • Inspirierend

Rezension

Wie kann es gelingen, das Leben befriedigend zu gestalten und die eigenen Möglichkeiten auszuschöpfen? Friedemann Schulz von Thun hat ein einfaches Modell entwickelt, das egoistische WunscherfĂĽllung und Sinnstreben ebenso berĂĽcksichtigt wie den Drang nach Selbstverwirklichung und spirituelle BedĂĽrfnisse. Seine Antworten auf die Frage nach einem erfĂĽllten Leben sind nicht neu, aber durch die systematische Betrachtung doch erhellend. Eine unterhaltsame Mischung aus Psychologie, Alltagsphilosophie und persönlichen Lebenserinnerungen, die zur Selbstreflexion anregt.

Zusammenfassung

Es gibt vier grundlegende Möglichkeiten der Lebenserfüllung: Wunscherfüllung, Sinnerfüllung, biografische Erfüllung und Daseinserfüllung.

Auf die Frage, was im Leben letztlich zählt, gibt es nicht nur eine Antwort. Viele Möglichkeiten, ein erfülltes Leben zu führen, sind vorstellbar. Dabei lassen sich vier Grundformen der Lebenserfüllung unterscheiden:

  • ErfĂĽllung der eigenen WĂĽnsche und Träume,
  • SinnerfĂĽllung,
  • biografische ErfĂĽllung und
  • DaseinserfĂĽllung.

Welche dieser Möglichkeiten im Leben des Einzelnen eine größere Rolle spielt, ist höchst individuell. Alle zusammen fĂĽhren sie zur SelbsterfĂĽllung, auch Selbstverwirklichung genannt. Das lässt sich in einem 4+1-Modell visualisieren: ein Quadrat, das selbst in vier Quadranten eingeteilt ist und in dessen Mitte sich ein Kreis befindet. Die Quadranten stehen jeder fĂĽr eine Grundform der LebenserfĂĽllung, der Kreis fĂĽr die SelbsterfĂĽllung.

Um ein erfĂĽlltes Leben zu fĂĽhren, mĂĽssen Sie die eigenen oft verborgenen SehnsĂĽchte, Talente, Charaktereigenschaften und Wertvorstellungen kennenlernen. In jedem Alter ist es notwendig, hin und wieder innezuhalten und im Hinblick auf die...

Ăśber den Autor

Friedemann Schulz von Thun lehrte bis 2009 Psychologie an der Universität Hamburg. Er hat die humanistisch-systemische Kommunikationspsychologie begrĂĽndet und ist Autor des Bestsellers Miteinander reden.


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