Résumé de Moment décisif

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Moment décisif résumé de livre
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Classement

8 Global

9 Applicabilité

7 Innovation

8 Style


Commentaires

L’anxiété de performance peut être un adversaire redoutable, que vous soyez athlète professionnel, chirurgien, vendeur ou étudiant. Rick Peterson, un entraîneur très respectédes lanceurs de la Ligue majeure de baseball pendant de nombreuses années, partage des techniques et des concepts précieux pour surmonter des situations difficiles et stressantes. Rick Peterson et Judd Hoekstra, expert en développement du leadership, expliquent comment transformer la peur et le doute en opportunités. Leur philosophie repose sur le reframing, la capacité d’aborder une situation différemment et d’éviter l’intimidation, et le chunking, qui consiste à répartir les défis intimidants en différentsobjectifs plus petits. getAbstract estime que leur guide pratique et perspicace peut vous aider à interpréter les événements de manière à transformer les menaces en défis et les défis, en opportunités.

In this book, you will learn

  • Comment des tactiques comme le reframing et le chunking dans des situations stressantes transforment des menaces en opportunités ;
  • Pourquoi vous obtenez souvent des résultats insatisfaisants alors que vous redoublez d’efforts ;
  • Quelles stratégies vous pouvez utiliser pour éviter une fluctuation de votre confiance.
 

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