Trabajar en llamas
Aprende a gestionar y superar el síndrome del trabajador quemado
Reseña
Aunque hoy se habla mucho del burnout, o síndrome del trabajador quemado, este es un mal que aún afecta a miles de personas; tanto las que adoran su trabajo como aquellas que no están a gusto en él pueden sufrirlo. En este útil libro, Henar Vega, psicóloga con trayectoria en el entorno empresarial y especialista en enfoques centrados en la persona, ofrece invaluables claves para conocer, detectar a tiempo y prevenir este mal contemporáneo. Con una exposición completa, accesible y práctica, que incluye ejercicios y útiles consejos, este libro es un valioso aliado para los líderes, trabajadores y toda persona que busque comprender las causas complejas que conducen al burnout y las fórmulas para gestionarlo, prevenirlo o emprender la ruta hacia la recuperación.
Resumen
Sobre la autora
Henar Vega es ingeniera y psicóloga con experiencia docente en investigación y diseño estratégico en el entorno empresarial, experta en enfoques centrados en la persona.
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