Livro
O Plano de Resiliência
Uma abordagem estratégica para otimizar o seu desempenho profissional e saúde mental
Recomendação
Você costuma otimizar as suas finanças e produtividade; por que não fazer o mesmo com a sua saúde mental? Neste guia envolvente, a coach executiva Marie-Hélène Pelletier oferece uma abordagem estratégica para que você se torne mais resiliente, tratando a saúde mental como algo que pode ser gerido e revigorado ativamente – assim como a sua carreira.
Resumo
Sobre a autora
A escritora Marie-Hélène Pelletier é coach executiva e palestrante.
Mais deste tópico
Os clientes que leem esse resumo também leem
Relacionados a habilidades
Развивайте карьеру
Применяйте творческий подход
Развивайте эмоциональный интеллект
Научитесь адаптироваться к переменам
Укрепляйте уверенность в себе
Создайте бизнес-план
Развивайте финансовую грамотность
Цифровая трансформация
Укрепить кибербезопасность
Улучшайте опыт сотрудников
Предпринимательство
Высшее руководство
Формируйте культуру инноваций
Управление персоналом
Инновации
Руководите согласно нормам этики
Осуществляйте стратегическое руководство
Руководите людьми в периоды перемен
Менеджмент
Освойте навыки межличностного общения
Навигируйте лидерскими вызовами
Разрабатывайте планы и стратегии продаж
Ведите стратегическое планирование
Проводите политику DEI
Продажи
Формируйте организационную культуру
Софт-скиллз
Избегайте прокрастинации
Научитесь концентрироваться
Научитесь составлять личный бюджет
Управляйте собой
Используйте свои сильные стороны
Выработайте установку на рост
Навыки для работы
Развивайте родительские навыки
Успешно справляйтесь с неопределенностью
Воспитывайте гибкость
Развивайте самоосознание
Практикуйте осознанность
Решайте в условиях неопределенности
Живите полной жизнью
Определите свои сильные стороны
Поставьте бизнес-цели
Будьте искренни
Научитесь понимать себя
Обеспечивайте непрерывность бизнеса
Управляйте своими эмоциями
Вырабатывайте полезные привычки
Хорошо высыпайтесь
Определяйте ключевые ценности
Поддерживайте благополучие сотрудников
Управляйте своим обучением
Поддерживайте психическое здоровье
Развивайте навыки мышления
Настройте работу для себя
Карьера
Принимайте оптимальные решения
Управляйте своим влиянием лидера
Поддерживайте личное благополучие
Воспитывайте самодисциплину
Поощряйте эксперименты
Воспитывайте в себе благодарность
Заботьтесь о себе
Развивайте навыки самоконтроля
Управляйте отношениями с сотрудниками
Рассматривайте другие точки зрения
Умейте поддержать людей
Освойте навыки сотрудничества
Управляйте командами продаж
Проявляйте эмпатию
Развивайте членов команды
Управляйте границами команды
Сотрудничайте с другими отделами
Оценивайте свои навыки
Приучайте сотрудников к ответственности
Управляйте своим временем
Совместно ищите творческие решения
Повышайте свою продуктивность
Практикуйте лидерство-служение
Управляйте людьми и талантами
Повышайте производительность команды
Ставьте цели и достигайте их
Будьте скромны
Устанавливайте личные границы
Руководите удаленной/гибридной командой
Руководите в периоды кризисов
Правильно расставляйте приоритеты
Создайте культуру безопасности
Личностный рост
Повышайте гибкость команды
Будьте инклюзивным лидером
Сохраняйте баланс работы и личной жизни
Укрепляйте психическое здоровье людей
Лидерство
Преодолевайте трудности
Воспитывайте в себе упорство
Практикуйте трансформационное лидерство
Устанавливайте карьерные цели
Не скрывайте уязвимость
Управляйте стрессом
Воспитывайте терпимость к неудачам
Сохраняйте позитивный настрой
Обретите смысл
Управляйте командной эффективностью
Мотивируйте членов команды
Укрепляйте чувство принадлежности к команде
Укрепить командное сотрудничество
Планируйте карьеру
Изучите тему организационных изменений
Стимулируйте сотрудничество
Сплачивайте команду
Повышайте психологическую устойчивость
Найдите свое предназначение
Содействуйте командной культуре
Живите осознанно
Укрепляйте психологическую безопасность
Comente sobre este resumo