تخطي التنقل
Mais do que Mulher-Maravilha... Mulher Real
Livro

Mais do que Mulher-Maravilha... Mulher Real

Como organizar a vida, explorar a comunicação e entender suas dificuldades para ter mais sucesso e ser feliz

Editora Expressa, 2021 المزيد...

Compre o livro


Avaliação Editorial

9

Qualidades

  • Visionário
  • Importante
  • Inspirador

Recomendação

Este livro é o primeiro da série Mulheres fora de série, que aborda o universo feminino. Nele, as autoras Rachel Polito e Fabi Saad buscam não só falar dos desafios e da rotina cansativa das mulheres. Elas apresentam dicas valiosas de como a mulher pode se organizar e manter o foco, sem perder aspectos importantes da própria vida. Certamente as mulheres que buscam melhor gerir carreira e vida pessoal se beneficiarão dessa leitura. 

Resumo

Você não precisa dar conta de tudo para reconhecer o seu próprio valor.

A Síndrome da mulher-maravilha é um termo moderno utilizado para retratar uma realidade vivida por muitas mulheres há tempos – a necessidade de ser super em tudo. Essa síndrome, mais cedo ou mais tarde, leva ao esgotamento físico ou mental, ou aos dois. Agradar a gregos e troianos é uma atitude silenciosamente corrosiva. Essa necessidade é considerada comum em mulheres que possuem baixa autoestima e ocorre com mulheres dos mais diferentes perfis. Entender que a única pessoa que precisa realmente enxergar você como “super” é você mesma é o primeiro passo. Seja super para você, seja protagonista do seu tempo e seja feliz.

Muitas mulheres acreditam que precisam dar conta de tudo, mas a resposta para isso é simples: Não é preciso dar conta de tudo se isso significar não respeitar os seus próprios limites. Ao buscar dar conta do que é preciso, cumpra os compromissos sem atropelos. Isso significa fazer o que você precisa dentro do tempo disponível.

A programação semanal é uma forma de listar seus compromissos mantendo a sua agenda...

Sobre as autoras

Mestre em Comunicação e Práticas de Consumo, Rachel Polito atua há mais de 20 anos ministrando cursos de oratória e é autora de diversos livros, entre eles 29 minutos para falar bem em público e conversar com desenvoltura. Fabi Saad é empresária, empreendedora, apresentadora e fundadora do programa Mulheres Positivas, na Jovem Pan.


Comente sobre este resumo

Mais deste tópico

Relacionados a habilidades

تقدم في مسيرتك المهنية
كن ذكيًا عاطفيًا
كن أكثر تكيفًا
الوظيفة
تطوير خطة عمل
قم بقيادة أداء الفريق، أنشئ أطرًا لفعالية الفريق،
ريادة الأعمال
الموارد البشرية
القيادة
إتقان المهارات الشخصية
المهارات الناعمة
طور المثابرة
التنقل في المحادثات الصعبة
السعي نحو التميز
تكييف أسلوب التواصل
طور الوعي الذاتي
عزز تركيزك
تغلب على التحديات
افهم نفسك
مهارات مكان العمل
بناء عادات مفيدة
اكتشف هدفك
إتقان تحديد الأولويات
النمو الشخصي
خطط لمسيرتك المهنية
حدد أهداف الفريق
ابنِ قدرتك على التحمل
التواصل بفعالية
مارس اليقظة الذهنية
تطوير مهارات التربية
بناء والحفاظ على الرفاهية
ازرع الإيجابية
قد نفسك
إدارة مشاعرك
فهم التواصل
إدارة وقتك
تحديد أهداف العمل
تقدمي كقائدة نسائية
حدد الحدود
حسّن صحتك العقلية
حدد أهدافك المهنية
كن أكثر إنتاجية
تطوير التحكم الذاتي
مارس الرعاية الذاتية
عش بوعي
عِش بصحة
الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة
حدد وحقق الأهداف
تنمية الانضباط الذاتي