In: Berufliche Kompetenzen, Persönliche Entwicklung

Gewohnheiten

Wenn man ein Verhalten immer wieder wiederholt, bildet das Gehirn eine Gewohnheit, die mit jeder Wiederholung stärker wird. Schließlich wird dieses Verhalten zu einer automatischen Routine. Berufstätige können Gewohnheiten schaffen, um ihr Leben und ihre Karriere positiv zu gestalten. Umgekehrt gibt es aber auch schlechte Gewohnheiten, die man versuchen sollte loszuwerden. Auch dazu finden Sie Abstracts in diesem Kanal.

Zusammenfassungen

8 Buch

Warum es so schwierig ist, sich und andere zu ändern

Persönlichkeit, Entscheidung und Verhalten
Gerhard Roth
Klett-Cotta, 2019
8 Video
Shawn Achor und Mark Williamson
Action for Happiness, 2020
7 Buch

Die Kunst des digitalen Lebens

Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
Rolf Dobelli
Piper, 2019
9 Buch

Die 1%-Methode

Minimale Veränderung, maximale Wirkung
James Clear
Goldmann, 2020
9 Buch

Einfache Gewohnheiten für komplexe Zeiten

Wirkungsvolle Praktiken für Führungskräfte
Jennifer Garvey Berger und Keith Johnston
Stanford UP, 2016
9 Buch

Jetzt pack doch mal das Handy weg!

Wie wir unsere Kinder von der digitalen Sucht befreien
Thomas Feibel
Ullstein, 2017
7 Buch

The One Thing

Die überraschend einfache Wahrheit über außergewöhnlichen Erfolg
Gary Keller und Jay Papasan
Redline, 2017
9 Buch

Tools der Titanen

Die Taktiken, Routinen und Gewohnheiten der Weltklasse-Performer, Ikonen und Milliardäre
Timothy Ferriss
FinanzBuch, 2017
Buch

High Performance Habits

Die Kunst, außergewöhnlich zu werden
Brendon Burchard
FinanzBuch, 2020
6 Buch

Das Buch der Produktivität

64 Methoden, um produktiver zu werden
Ben Elijah
Midas Management Verlag, 2018