Zusammenfassung von In der Mitte liegt die Kraft

Mit Zen gelassen bleiben in der Arbeitswelt

Theseus, Mehr

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In der Mitte liegt die Kraft Buchzusammenfassung
Zenmeditation macht Schluss mit der inneren Energieverschwendung.

Bewertung

6 Gesamtbewertung

7 Umsetzbarkeit

5 Innovationsgrad

7 Stil

Rezension

„Zen-Leadership“, also Führung und vor allem Selbstführung nach den Prinzipien des Zenbuddhismus, zeigt einen Weg zu einer ganzheitlichen Sicht auf die Arbeitswelt und zu einem souveränen, quasi buddhagleichen In-sich-selbst-Ruhen. Zenmeister Hinnerk Polenski möchte Berufstätige für die Kraft dieser spirituellen Praxis begeistern. Mit einfachen Übungen regt er die Leser dazu an, das Meditieren direkt selbst auszuprobieren. An manchen Stellen bleibt Polenski etwas vage, und nicht jeder Gedanke ist ganz schlüssig mit dem nächsten verknüpft. getAbstract empfiehlt das Buch trotzdem Führungskräften aller Hierarchieebenen, die der Spiritualität nicht abgeneigt sind, sowie Selbstständigen, die ihre Sicherheit und Überzeugungskraft im Auftreten gegenüber Kunden und Verhandlungspartnern verbessern möchten.

Das lernen Sie

  • wie Sie durch Zenübungen mehr Ruhe und Gelassenheit erlangen
  • wie Meditation und körperliche Übungen einander ergänzen
  • wie Sie Ihre Kernkompetenzen besser nutzen
 

Zusammenfassung

Der Weg zu sich selbst
Ängste sind die Dämonen des modernen Menschen. Sie belasten Körper, Geist und Seele ebenso wie die Umwelt der von ihnen Geplagten. Sie drängen uns in einen permanenten Leistungskampf und nehmen uns die Fähigkeit zu genießen. Sie erzeugen Konflikte und machen krank...
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Über den Autor

Hinnerk Polenski ist Zenmeister und Abt des europäischen Dashin-Zen. Seit über 20 Jahren leitet er Zenseminare für Führungskräfte.


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    Vanessa Knop vor 2 Jahren
    Sehr informativ, gut für Deinen Geist.
    Ruhe im Selbst und im Einklang mit Dir und deiner Umwelt

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