Zusammenfassung von Sieg über sich selbst

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Sieg über sich selbst Buchzusammenfassung
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Bewertung

6 Gesamtbewertung

9 Umsetzbarkeit

2 Innovationsgrad

7 Stil

Rezension

Karate ist mehr als eine alte asiatische Kampfkunst. Es ist auch eine Lebenseinstellung: Ein Karatekämpfer braucht Ausdauer und Zielstrebigkeit, muss mit Niederlagen umgehen können und lernen, seine inneren Kraftquellen zu nutzen. Warum sollten sich diese Fähigkeiten nicht auf andere Lebensbereiche übertragen lassen? Jörg Gantert, 1997 All-Style-Karateweltmeister und heute Managementcoach, ist davon überzeugt, dass jahrtausendealte fernöstliche Weisheit auch dem modernen westlichen Menschen eine Hilfe ist. In Sieg über sich selbst schlägt Gantert eine Brücke zwischen den beiden Welten und zeigt, wie die Philosophie des Karate dazu beitragen kann, Probleme zu bewältigen, wirksame Veränderungen im Leben anzustoßen und Lebensziele zu erreichen. Sicher: Die Lebenshilfetipps, die Gantert aus Kampftechniken und Zen-Übungen ableitet, sind oft nicht gerade neu und gelegentlich schlicht banal. Aber die sehr persönlichen Erfahrungen des Autors machen den Ratgeber glaubwürdig und animieren zum Nachahmen. getAbstract empfiehlt das Buch allen, die ihre Balance und Motivation (wieder)finden wollen – besonders natürlich Sportbegeisterten, bei denen Ganterts Geschichte bestimmt gut ankommt.

Das lernen Sie

  • wie Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben anstoßen,
  • wie Sie mit Rückschlägen fertig werden und
  • wie Sie Denkblockaden überwinden.
 

Über den Autor

Jörg Gantert wollte schon als Zwölfjähriger Karateweltmeister werden. 1997 erreichte er sein Ziel. Nach einer Ausbildung zum Bankkaufmann studierte er Betriebswirtschaftslehre und war als Personalentwickler tätig. Heute ist er Coach, Managementtrainer, Buchautor und weiterhin Karateausbilder.

 

Zusammenfassung

Eine wichtige Erfahrung
Mit zwölf Jahren hat Jörg Gantert einen Traum: Er will Karateweltmeister werden. Jahrelang trainiert er hart und erkämpft sich schließlich den schwarzen Gürtel, die Voraussetzung dafür, dass er an internationalen Wettkämpfen teilnehmen darf. Nun ist er seinem Ziel...

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