Volker Busch
Kopf frei!
Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
Droemer, 2021
Was ist drin?
Ein lebensnaher Ratgeber mit Rezepten gegen digitale Überforderung und geistige Verstopfung.
Rezension
Mal eben während des Vortrags unter dem Tisch eine Reise buchen oder beim Fernsehen im Internet surfen – das kennen viele. Vergebliches Multitasking und permanente Reizüberflutung überfordern uns zunehmend, und Volker Busch nimmt sich nicht davon aus. Stattdessen hilft er seinen Lesern, den digitalen Dauerstress und das Chaos im Kopf in den Griff zu bekommen – mit faszinierenden Geschichten über unser Gehirn und vielen Tipps, die man sofort in die Tat umsetzen möchte.
Zusammenfassung
Über den Autor
Volker Busch ist Forscher und Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie. Außerdem hält er Vorträge und Seminare zu den Themen Gehirngesundheit und Motivation. Die Rhetorik Akademie Tübingen hat ihn im August 2022 zum SPEAKER des Jahres 2021 ausgezeichnet.
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